Ginástica

Nesta quinta-feira, 15 de março, tem início uma nova modalidade no clube: a Alongueflex, uma aula que utiliza movimentos do  alongamento estático e...

A Trâmite, empresa responsável pelas aulas de treinamento funcional, ginástica, zumba e pilates, passa a oferecer gratuitamente para todos os sócios do Caiçaras palestras...

Dia 26 de novembro, as alunas da zumba fizeram uma homenagem ao Outubro Rosa, campanha de conscientização que visa alertar a sociedade sobre...

A aula de ginástica do dia 26/10 foi temática: as participantes apoiaram a iniciativa de combate ao câncer de mama, em sintonia com...