Aulão de Natal encerra o ano na hidroginástica

Uma grande aula temática levou os alunos da hidroginástica a celebrarem o Natal e o fim do ano. Os instrutores Fabio Sbané e Camila Santos relembraram os ensinamentos adquiridos através da hidroginástica no ano de 2016, atestando os benefícios prometidos pela atividade, como aumento da resistência muscular, diminuição do impacto nas articulações, melhora do sistema cardiovascular, da flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio.

Vestidos à caráter para o Natal, todos curtiram a divertida aula e encerraram a confraternização com um grande lanche.

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