Hidroginástica em festa

Hidroginástica no Dia das Crianças 2016

Com muita disposição e alegria, as alunas de hidroginástica deixaram a timidez de lado e caíram nas brincadeiras da instrutora Camila Santos na aula Temática do Dia das Crianças.

É sempre bom lembrar os benefícios da prática regular da hidroginástica: aumento da resistência muscular, diminuição do impacto nas articulações, melhora do sistema cardiovascular, da flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio.

As aulas são de segunda a sexta das 9:15 às 10h e na terça e quinta das 11:15 às 12h. Venha também! Informações com Lincon pelo telefone 96476-1844.