LoginAlunos da natação participam do desafio “No meu limite”
Os alunos da Escola de Natação participam, nos próximos dias 22, 23 e 24 (segunda, terça e quarta, nos horários das aulas), do evento “No meu limite”. Serão desafios de superação individual para adultos e crianças. Confira as modalidades:
Adultos/provas:
– “Desafio 15min nado livre”: nadar a maior distância possível durante 15 minutos.
– “Desafio raia rápida”: nadar 50m no menor tempo possível.
– “Desafio tubarão”: maior distância que puder no nado submerso.
Infantil (adaptação, aprendizagem 1, aprendizagem 2 e aperfeiçoamento 1):
– Revezamentos para serem executados em velocidade (em circuito, 25m e 50m) com o objetivo de promover a autossuperação.
Infantil (aperfeiçoamento 2) /provas:
– “Desafio 12min nado livre”: nadar a maior distância possível durante 15minutos.
– “Desafio raia rápida”: nadar 50m no menor tempo possível.
– “Desafio tubarão”: maior distância que puder no nado submerso.