Esportes

Natação infantil: bem mais que ensino de tipos de nado

Com um trabalho segmentado para cada fase motora aquática das crianças, a FFS Eventos Esportivos, que conduz a Escolinha de Natação do Caiçaras, trabalha com crianças desde os 6 meses até a adolescência. Para isso, os profissionais estão sempre atentos ao equilíbrio das atividades específicas…

Entretenimento aliado à técnica no basquete infantil

Equilíbrio, coordenação motora global, agilidade e reflexos, concentração. Os benefícios do basquete para as crianças vão muito além do desenvolvimento físico e mental. No Caiçaras, o método de ensino é o da CABB Confederação Argentina de Basquetebol. Os treinos para a categoria até 12 anos…

Spinning, ginástica, musculação:  mantenha o corpo em movimento!

Com a academia renovada, o Caiçaras está formando novas turmas de ginástica e spinning e agora conta com um aplicativo de apoio aos prescrição de exercícios de musculação, o “EVO”, tanto para Android como para iOS. Agora com uma sala dentro da nova academia do…

Camp Esportivo: ninguém fica parado nas férias!

Entretenimento sadio, com práticas esportivas e jogos competitivos;  integração das crianças e adolescentes nas férias, de modo que possam continuar as amizades e o convívio no clube durante o ano; disseminação de valores como respeito, disciplina, cooperação, atenção à saúde, autoestima e autonomia. Vem aí,…

Esportes para todos os gostos: volta às aulas das escolinhas

Você sabia que o Caiçaras tem escolinhas de esportes para todos os gostos? Judô, balé e ginástica rítmica são opções para crianças. Futebol, vôlei, basquete e handebol têm turmas para crianças e adolescentes/jovens. Beach Tennis, futevôlei, natação, tênis, hidroginástica, pilates e ginástica localizada podem ser…

A bola já está rolando na nova Escolinha de Futebol

A bola já está rolando para os alunos da nova Escolinha de Futebol do Caiçaras, que funciona nas modalidades futsal e campo, para meninos e meninas de 5 a 16 anos. Quem ainda não fez a matrícula deve se apressar: foram mais de 100 matrículas…

Novo Regulamento dos serviços de personal trainer

Criação da possibilidade de aulas em duplas, tabelas atualizadas de valores, pagamento ao professor até o fim do mês corrente para que ele possa adquirir os créditos do mês seguinte, política de cancelamentos, faltas e aulas avulsas e medidas para boa convivência, dentre outros itens:…

Nova academia: dedicação e suor com vista deslumbrante

Com uma vista deslumbrante, programação visual diferenciada, alguns novos aparelhos de musculação e um sistema de refrigeração que renova 100% do seu volume de ar a cada 50 minutos, a academia do Clube dos Caiçaras, exclusiva para os sócios, foi reinaugurada este mês e está…

Ginástica: as modalidades para você ficar em forma

Ginástica localizada, abdominal/alongamento e Wolf Fit: essas são as modalidades de ginástica que começaram a ser oferecidas no Clube dos Caiçaras em 2022. As atividades passam a ser terceirizadas diretamente ao professor que irá conduzir as aulas, Marlon Reis. Marlon tem experiência com as atividades…

Spinning: bikes agora têm uma sala dentro da nova academia

Agora com uma sala dentro da nova Academia do Caiçaras, o spinning ou bike indoor reiniciou as atividades neste início de 2022, com os professores Amaro e Patrícia. Podem ser feitos pacotes mensais ou aulas avulsas, contratados diretamente com os professores. Há o limite de…

Ginástica tem nova concessão. Veja modalidades oferecidas

Ao longo dos últimos meses, o Clube dos Caiçaras observou o andamento das aulas de ginástica e entendeu que era necessário promover nova mudança no setor. Assim, em conversas com a Alpha Sports, ficou decidido que o melhor caminho era encerrar a concessão. As atividades…

Moderna e com vista: nova academia é inaugurada

No último sábado, dia 18 de dezembro, (re)inauguramos nossa academia, depois da reforma e modernização. Ficou linda! Diversos associados vieram conhecê-la, fizeram seus treinos e tiraram fotos e filmaram para colocar em suas redes sociais. Com uma programação visual diferenciada, alguns novos aparelhos, todos de…

Os campeões do torneio de fim de ano no tênis

No último fim de semana, foi realizado o torneio festivo de fim de ano do tênis. Nos jogos de duplas, os campeões foram Evandil Bandeira e Márcio Sukman. Andre Balassiano e Tassiana Cardozo ficaram em segundo lugar e Marcos Elael e André Grimberg em terceiro….

Regulamento das Salas de Musculação, Ginástica e Spinning

Horários de funcionamento, uso da academia por menores de idade, vestuário, montagem e programa de exercícios. Clique aqui para acessar o regulamento e checar todas as informações importantes.

Academia renovada: inauguração é neste sábado!

Será este sábado, 18, a reinauguração da academia! Neste dia, as portas serão abertas às 9h, e não às 7h como de costume. Para comemorar, haverá duas aulas de cortesia de spinning nos horários de 9h30 e 11h30, mais a orientação dos professores num circuito…

Alteração no sistema de repasse de personal trainers

A partir de 2 de janeiro, haverá uma mudança importante no sistema de repasse dos personal trainers ao Clube Caiçaras.  O valor referente ao aluguel da sala passa a ser pago antecipadamente pelo profissional ao clube. Assim, até o último dia útil do mês corrente,…

Novas bolas para empréstimo no balcão de tênis

Há novas bolas para empréstimo no balcão do tênis. Os sócios podem pegar bolas de vôlei, basquete e futebol, além de raquetes de beach tennis. Ninguém fica sem jogar por falta de material esportivo! O Clube dos Caiçaras reforça a importância de que, após o…

Adultos e crianças superam seus limites na natação

Os alunos da Escola de Natação, crianças e adultos, participaram, no fim de novembro, do evento “No meu limite”, de desafios de superação individual. Na modalidade adulto, os atletas nadaram 50 metros no menor tempo possível (Desafio raia rápida), fizeram apneia na maior distância possível…

Saques, cortadas e carne na brasa: a festa do vôlei

No último domingo, 12 de dezembro, foi o evento de encerramento do vôlei, com um torneio de quartetos masculino e feminino, aberto a todos os sócios, seguido de um churrasco. Uma forma de celebrar o trabalho realizado e as conquistas! Na categoria feminina, o time…

Veja como foi o novo Aulão de Wolf Fit, desta vez indoor

Teve mais um Aulão de Wolf Fit aberto a todos os sócios no último sábado, 11 de dezembro, com o Professor Marlon Reis. Por causa do calor forte, o treino, que seria no campinho de grama, passou para a sala de ginástica. Teve muito esforço,…

É match point: torneio festivo para encerrar o tênis

Jogadores e jogadoras de tênis de todas as idades podem participar do torneio de confraternização de fim de ano do esporte, neste sábado e domingo, 18 e 19 de dezembro. O torneio será de duplas e de jogos simples entre times, no mesmo modelo dos…

Gostaram do aulão de Wolf Fit? Então tem mais!

No dia 11 de dezembro, sábado, às 10h, teremos no campinho de grama mais um aulão de ginástica aberto a todos os sócios com o Professor Marlon Reis. Novamente, a aula será baseada nos princípios do Wolf Fit, com movimentos de ginástica dinâmicos, que elevam…

Veja o Encontro de Gerações no vôlei de praia

Pais e mães, filhos e filhas, avôs e avós: teve Encontro de Gerações no vôlei de praia do Caiçaras no último domingo, dia 5. Todos os sócios, alunos e não alunos da escolinha de vôlei de praia, foram convidados para disputar jogos recreativos nas quadras…

O sol brilhou e o Aulão da Hidroginástica lotou!

O dia amanheceu aberto, o sol brilhou e o Aulão de Verão da Hidroginástica, aberto a todos os sócios, no último sábado, lotou! Combinando exercícios aeróbicos com a natação, a atividade proporciona melhora da circulação, fortalecimento dos músculos e perda de peso, dentre outros benefícios….

Balé e ginástica rítmica lotam ginásio em lindo show

Postura, flexibilidade, ritmo e graciosidade nos movimentos: nossas pequenas bailarinas e atletas da ginástica rítmica infantil deram um verdadeiro show no encerramento das atividades do ano no último sábado, dia 4 de dezembro. As famílias vieram em peso e fizeram uma festa enorme no ginásio…

Escolinhas esportivas iniciam período de férias

Está chegando a hora de dar uma parada, curtir as festas de fim de ano e relaxar um pouco para todos voltarem cheios de energia para as escolinhas esportivas em 2022! Confira o período de férias das escolinhas:   Judô: 23/12 a 09/01   Futevôlei:…

Treino outdoor: veja como foi o aulão de Wolf Fit!

Teve muito esforço e gasto calórico, mas também muita descontração no super aulão de Wolf Fit, realizado no último sábado, 27 de novembro. O treino de ginástica foi realizado no campinho de grama, com o Professor Marlon Reis, aberto a todos os sócios. O método…

Deu Caiçaras! Vitória no vôlei contra o Comary

Num jogo disputadíssimo no último sábado, o time master feminino de vôlei do Caiçaras venceu por 3×2 o time de Comary, de Teresópolis.

A cada amistoso, as jogadoras demonstram mais entrosamento e os resultados dos treinamentos aparecem.

Parabéns para toda a equipe! Confira as fotos.

Pré-inscrições para a Escola de Futebol do Caiçaras já estão abertas

Jogadores e jogadoras, já podem começar a se aquecer pois as pré-inscrições para a nova Escolinha de Futebol do Caiçaras estão abertas a partir de hoje, até 31 de dezembro. A escolinha,  que vai substituir a PSG Academy, funcionará nas modalidades futsal e campo, para…

Caiçaras de coração: a Escolinha de Futebol é nossa!

Jogadores e jogadoras, calcem suas chuteiras e venham fazer parte da Escola de Futebol do Caiçaras! A nova escolinha, que vai substituir a PSG Academy, começa a funcionar a partir de 10 de janeiro, nas modalidades futsal e campo, para meninos e meninas de 5…

Balé e Ginástica Rítmica fazem apresentação de fim de ano

Postura, flexibilidade, graciosidade e leveza nos movimentos: preparem os corações, pois nossas pequenas bailarinas e atletas da Ginástica Rítmica se apresentarão num evento de encerramento das atividades do ano no próximo sábado, dia 4 de dezembro. A apresentação será cheia de surpresas e com participação…

Mira perfeita: veja como foi a Clínica de Sinuca para homens

No último sábado, 20 de novembro, tivemos Clínica de sinuca com o professor Renato da Matta Jr. A programação foi composta por regras do esportes, postura e manuseio dos equipamentos, além de dicas de mira e efeitos. Com desafios, foram testadas as habilidades dos participantes….

Vem para o Encontro de Gerações no vôlei de praia

Quem sabe o vôlei de praia vai se tornar o seu novo esporte favorito? Coloque roupas leves, protetor solar, viseira e vem para o Caiçaras no domingo, dia 5 de dezembro, a partir das 10h! Todos os sócios, alunos e não alunos da escolinha de…

Para encerrar o vôlei, torneio e churrasco dia 12/12

Depois de uns saques e cortadas, vai ter carne na brasa. No dia 12 de dezembro, domingo, será o evento de encerramento do vôlei, com um torneio de quartetos masculino e feminino, aberto a todos os sócios, a partir das 9h, seguido de um churrasco…

Para refrescar: Aulão de Verão na hidroginástica

Vamos dar as boas-vindas ao sol e ao calor? No dia 4 de dezembro, sábado, tem o Aulão de Verão da Hidroginástica! Será às 10h, aberto a todos os sócios. É para refrescar e promover saúde para corpo e mente! Não percam!

Master de vôlei: veja como foi o jogaço contra o Botafogo

No primeiro jogo do time Master masculino de vôlei do Caiçaras, um amistoso contra o Botafogo, a equipe 59+ apresentou uma excelente performance! Decidido nos detalhes, a partida começou com vitória do Botafogo nos dois primeiros sets; empate do Caiçaras nos dois sets seguintes e,…

Alunos da natação participam do desafio “No meu limite”

Os alunos da Escola de Natação participam, nos próximos dias 22, 23 e 24 (segunda, terça e quarta, nos horários das aulas), do evento “No meu limite”. Serão desafios de superação individual para adultos e crianças. Confira as modalidades: Adultos/provas: – “Desafio 15min nado livre”:…

Handebol: jogos de alto nível em torneio interno

Durante todo o mês de outubro, nas aulas de handebol do Caiçaras,  ocorreu o Torneio Interno de Handebol 2021, que teve seu ponto alto na grande etapa final, no dia 29 de outubro. Os alunos participaram das disputas divididos em quatro equipes, que representaram algumas…

Máscaras em academias continuam obrigatórias

Apesar do decreto da Prefeitura do Rio publicado nesta quarta-feira, 17 de novembro, que flexibiliza o uso de máscaras em academias, a obrigatoriedade da proteção facial em locais fechados está mantida pela Secretaria de Estado do Rio de Janeiro (SES). A SES explica que, em seu…

Torneio Aberto de Vôlei de praia: veja as fotos

Como parte das comemorações do Outubro Rosa e Novembro Azul,  no dia 7 de novembro foi realizado o Torneio Aberto de Vôlei de Praia, com duplas e quartetos mistos. Foram  21 inscritos que promoveram um ambiente alegre, amistoso e feliz pelo retorno às atividades após…

Beach Tennis em dia de confraternização

No último sábado, 6 de novembro, tivemos uma alegre confraternização da turma do Beach Tennis. Em comemoração ao aniversário do Professor Romarinho, mais de 40 sócios estiveram presentes, disputando muitos jogos e desafios. O evento mostrou que o Beach Tennis é um dos esportes mais…

Estrelas do tênis: as campeãs do Torneio Outubro Rosa

No último sábado, dia 30 de outubro, aconteceu nas quadras de tênis o Torneio Feminino Outubro Rosa. O Time 1, composto pelas jogadoras Ana Luisa, Paula Allevato e Cristiane Righetti, sagrou-se campeão com cinco vitórias em nove jogos disputados. Parabenizamos a todas as jogadoras envolvidas,…

Novo telefone de informação de condição de quadras

O balcão de esportes conta agora com um número para transmitir informações de condição de uso dos espaços esportivos do Clube.

Caiçaras campeão nas categorias sub12 e sub14, e no sub10, ficou em vice-campeão.

No domingo, dia 24 de outubro, os times do Caiçaras disputaram as finais da Copa Rio de Futebol nas categorias Sub10, Sub12 e Sub14. O clube sagrou-se campeão nas categorias sub12 e sub14, e no sub10, ficou em vice-campeão. Parabéns aos nossos atletas ! Jogaram muito bem, com muita garra e animação da torcida.

Torneio de quarteto de Vôlei de areia

Domingo, dia 7 de novembro, acontecerá o Torneio de quarteto de Vôlei de areia, a partir das 10:00. As quadras de areia 1 e 3 ficarão reservadas para o evento até às 15h.

Aulão de Hidroginástica e comemoração do Dia das crianças na natação – veja como foi

No último sábado, aconteceu o aulão de hidroginástica aberto para todos os sócios. Com dia ensolarado e piscina cheia, o evento foi um sucesso! E ainda muitos contribuíram com a compra da camiseta do Outubro Rosa em apoio ao INCAvoluntario.

Torneio feminino de tênis outubro rosa – 30 de outubro

Neste sábado, a partir das 11h, teremos o torneio de tênis feminino, em campanha pelo Outubro Rosa.

Serão disputados jogos de duplas e simples, em equipes. Venham torcer e assistir à disputa.

Festa de confraternização do Beach Tennis

Dia 6 de novembro, sábado, a partir das 8h30, teremos a confraternização do Beach Tennis, nas quadras de areia.

Muitos jogos de vários níveis, desafios contra os professores Romarinho e Marcos Paulo e sorteio de brindes, vão animar o evento, para integração entre os participantes.

Adequação nos alambrados das quadras de Tênis

Estamos iniciando o serviço de adequação nos alambrados das quadras de tênis e por esse motivo será necessário interditar diariamente uma quadra para execução. Contamos com a compreensão de todos nesse momento.

2ª Etapa Campeonato Estadual de Snooker Sox Reds 2021

Neste sábado, acontecerá a 2a etapa do Campeonato Estadual de Snooker Sox Reds 2021, a partir das 10h, com participação dos sócios Hélio Goldfeld e Pedro Rolim.

Aulão de hidroginástica

Neste sábado dia 23 às 10h, acontecerá na piscina de natação um aulão de hidroginástica, aberta a todos os sócios do Clube. Venha participar e aproveite para adquirir na secretaria do Clube a camisa em comemoração ao Outubro Rosa e Novembro Azul, ou ainda doando leite em pó que será destinado ao INCA.

Torneio de Futevôlei

Neste sábado dia 23, a partir das 10h acontecerá nas quadras de areia o Torneio de Futevôlei, aberto a sócios e alunos convidados da escolinha.

Torneio infantil de tênis

Nesse final de semana, dias 16 e 17 de outubro, aconteceu o torneio infantil de tênis, com jogos nas categorias 10/12/14 anos.

Clínica de sinuca para Elas

No sábado dia 16, aconteceu no clube, a clínica de sinuca exclusivamente para o público feminino.

Futevôlei, Tênis feminino, Hidroginástica: confira o que vem por aí

Dando seguimento nos eventos esportivos, relacionados ao movimento Outubro Rosa e Novembro Azul, teremos nos próximos finais de semana, os seguintes eventos: Dia 23 de outubro, sábado As 10:00 nas quadras de areia 1 e 3, teremos o Torneio quarteto de futevôlei. As inscrições serão…

Dia do Basquete

Veja as fotos do evento que aconteceu no dia 12 de outubro em comemoração ao Dia do Basquete.

Um sábado especial, com o INCAvoluntário!

Nesse sábado, dia 16, o INCAvoluntário, estará no clube, abrindo oficialmente os eventos em comemoração às campanhas Outubro rosa e Novembro azul, e informando mais sobre o trabalho realizado aos pacientes de câncer. Ainda teremos à venda produtos da campanha para quem quiser ajudar.

Torneio de tênis infantil – 16 e 17 de outubro

As inscrições para o torneio infantil de Tênis, com categorias de 8 a 14 anos, seguem abertas. O evento será realizado nos dias 16 e 17 de outubro e terá inscrição gratuita, com doação de uma lata de leite em pó no dia do torneio,…

Clínica de sinuca para Elas

No dia 16 de outubro, a partir das 14 horas, teremos no Clube a presença da professora Fernanda Irineu ministrando uma super clínica de sinuca. A clínica é exclusiva para mulheres e não tem limite de idade ou participantes. A programação será composta por regras…

Amistoso de Vôlei Master Masculino

Dia 3 de outubro teve amistoso de Vôlei Master Masculino entre Merck e Caiçaras.

Resultado: 3 Merck x 2 Caiçaras.

Times Caiçaras nas finais da Copa Rio de futebol society

Jogadores das equipes Caiçaras disputam a Copa Rio de Futebol Society.

Futebol feminino no Caiçaras: novos horários

Novos horários do futebol feminino: Terças e quintas de 18h às 19h no campinho.

Resultados da 2ª etapa do estadual sênior de sinuca

No último sábado dia 25 foi disputada a 2ª etapa do estadual sênior de sinuca. Os finalistas foram: Zico e  Jairzinho na primeira e segunda classificações respectivamente e  Rolim, representando nosso clube, no terceiro lugar.

Natação para bebês em outubro

Aulas para bebês a partir de 6 meses, junto com suas mães, pais ou parente próximo, dentro da piscina.

Dia das Crianças Esportivo e Dia do Basquete

No dia 12 de outubro, terça-feira, o Clube contará com uma programação esportiva especial para comemoração do Dia das Crianças.

Sinuca tem torneio da federação nesse sábado dia 25/09

Seguindo como um dos principais palcos de disputa dos torneios da federação de sinuca, o Clube dos Caiçaras recebe nesse sábado dia 25 a 2ª etapa do estadual sênior de sinuca. O Clube será representado pelos jogadores Helio Goldfeld, Ricardo Bins e Pedro Rolim. O…

Master feminino de vôlei ganha amistoso contra o Fluminense

O Time Master feminino de vôlei do Caiçaras ganhou o amistoso contra o Fluminense por 3×2, no último domingo, 19. Parabéns!

Balé, Jazz e Ginástica Rítmica no Caiçaras

As crianças têm uma grade completa de atividades de dança e ginástica no Clube.

Lutas no Caiçaras para todas as idades

O Clube oferece aulas de artes marciais como Boxe, Judô Infantil e Krav Maga.

Volta do ranking de tênis

Agende seu desafio.

Basquete e Handebol aliam atividade física e convívio social

Saiba mais sobre as duas modalidades.

Escolas de lutas no Caiçaras

O clube conta com uma variedade de modalidades de lutas, com aulas de judô, boxe e Krav Magá. Venha se exercitar!

Venha treinar no time Caiçaras de futebol

O Clube dos Caiçaras está com o projeto de formação de equipes competitivas de sócios, para a disputa de torneios e amistosos interclubes.

Venha praticar boxe no Caiçaras!

O Caiçaras conta com aulas de boxe, abertas a crianças a partir de 6 anos, jovens, homens e mulheres. As aulas são dinâmicas, envolvendo condicionamento físico, coordenação motora e noções de defesa pessoal. Os treinos seguem os protocolos de segurança necessários por conta da pandemia,…

Equipes Caiçaras de futebol society: vagas abertas

Duas turmas já estão em treinamento: sub 9 e sub 11; e sub 13 e sub 15.

Treinos do futebol society sub 9 e sub 11 começam dia 1

Treinamento das equipes começa na próxima semana.

Balé adulto no clube

Nova modalidade no clube.

Alpha Sports assume Ginástica a partir de fevereiro

Primeira semana de fevereiro será de aulas abertas gratuitas. Anote na agenda!

Confira a grade de aulas do PSG

Estão abertas as inscrições para escolinha de futebol do PSG no Caiçaras.

Regras do serviço de personal

Confira as regras do serviço de personal: 1- As aulas são contratadas de maneira individual, com horário fixo em sala. Todo acerto deve ser feito diretamente com o professor desejado, caso necessite de ajuda, a sala dispõe de um book com as informações dos professores….

Ginástica nova a partir de fevereiro

Em janeiro, por causa da transição, não haverá aula de ginástica.

Resultado do Open Masculino de Tênis

Lorenzo Cazzoli foi o campeão e Nicola Siri, o vice.

Confraternização do beach tennis

Com muitos jogos e interação, aconteceu no último domingo, dia 6, a confraternização dos praticantes de Beach Tennis, com sorteio de vales compras na lojinha do clube.

Ginástica rítmica

A aula de ginástica rítmica do dia 14 de dezembro, próxima segunda-feira, será transferida, excepcionalmente, para o dia 18

Rei e Rainha do Mar

Sócios do Caiçaras, alunos da escolinha de natação, participaram do Circuito Rei e Rainha do Mar.

Torneio de sinuca e homenagem a funcionário

Luiz Fernando Gomes está se aposentando depois de 32 anos de Caiçaras.

Torneio de tênis 50+: veja o resultado

A dupla Nicola Siri e Gustavo Ramos se consagrou campeã.

Venha treinar futebol com a equipe Caiçaras

Equipe participará de disputas pelo clube.

Torneio de sinuca em dezembro

Não perca: em dezembro, tem torneio aberto de sinuca, para confraternização de fim de ano e inauguração oficial das novas mesas.

Regras de uso das quadras e campos

Esclarecimento sobre o pagamento da taxa de convidado para utilização das quadras de areia a partir das 19h.

Aula inaugural de balé adulto

Dia 4 de novembro, quarta-feira, às 11 horas.

Torneio Dupla Open Misto de tênis

A disputa acontece de 5 a 22 de novembro. Participe!

Torneio feminino e misto de tênis: participe!

Começa na sexta-feira (23 de outubro) e segue até 1 de novembro o Torneio de Duplas Categoria 50+ Feminino do tênis do Caiçaras.

Novo horário da Academia

A partir do dia 17, a Academia passa a funcionar das 7h às 18h aos finais de semana.

Novas turmas infantis no judô

Confira os novos horários.

Nova turma infantil no basquete

A escolinha de basquete Passo Zero está com novo horário da modalidade: às segundas-feiras, das 18h às 19h.

Calendário de torneios do tênis

Confira as datas das disputas.

Nova turma de balé infantil

Aulas às terças e quintas, das 17h15 às 18h, na Sala de Ginástica.

Horários de higienização da Academia

Confira o que muda.

Venha praticar tênis no Caiçaras!

O diretor Nicola Siri faz um convite a todos os sócios do Caiçaras a retornarem ou experimentarem uma aula de tênis.

Sala de Sinuca reaberta, seguindo regras de ouro

Espaço, que vinha funcionando parcialmente, agora está reaberto.

Ranking de tênis está de volta

Podem participar sócios e dependentes a partir de 15 anos.

Mesas novas na Sinuca

O espaço da Sinuca foi reaberto segundo protocolo especial.

Reforma e reabertura da Sinuca

A Sala de Sinuca recebeu pintura nova e reforma das mesas, que agora estão adequadas ao padrão profissional.

Treinamento funcional a distância

Modalidade segue com aulas regulares, pelo aplicativo Zoom.

Torneio de Tênis 45+: veja os vencedores

Torneio aconteceu entre os dias 29/2 e 8/3.

Clínica de Basquete cancelada

Nova data será informada em breve.

Torneio de Vôlei: veja como foi

Disputa aconteceu no Dia da Mulher.

Pelada infantil aos sábados

Faça chuva ou faça sol, tem jogo das 16h às 18h.

Torneio de Tênis de Dupla 50+

As inscrições seguem até quarta-feira, 11 de março. Participe!

Small Group Bike Indoor neste sábado

Das 9h às 10h30. São apenas dez vagas.

Vôlei: torneio de quartetos mistos no domingo

Vencedores ganham medalhas comemorativas ao Dia Internacional da Mulher.

Clínica de beach tennis: veja como foi

Clínica contou com a presença dos jogadores profissionais Antomi Ramos e Gerard Rodriguez.

Viva Vôlei: premiação aos melhores em quadra

O primeiro premiado foi Luiz Felipe Pisco.

Novidades no ranking de tênis

Ranking de tênis traz novas categorias e mudanças.

Small Group Bike Indoor neste sábado

O aulão será das 10h às 11h30, na Sala de Spinning, com a professora Patrícia.

Calendário dos torneios de tênis

Programe-se para as disputas de 2020.

Tênis: torneio de duplas 45+

Inscrições abertas. Jogos entre dias 29/2 e 8/3.

Nova turma de judô infantil

Aulas com professor Gilberto às segundas e quartas, das 16h às 17h.

Aulas de balé recomeçam na próxima semana

Aulas às segundas e quartas, nos períodos da manhã e tarde.

Atleta de fim de semana: confira as atividades

Beach tennis, vôlei de areia e atividades na Náutica estão na programação.

Clínica de Beach Tennis com jogadores profissionais

Antomi Ramos e Gerard Rodriguez ministram clínicas no dia 12/2. Inscrições abertas.

Treinos abertos de futebol de salão

Dia 7/2, das 20h às 22h; e dia 10/2, das 18h às 20h.

Small Group Bike Indoor neste sábado

O evento será das 9h às 10h30, na Sala de Spinning.

Nova grade de horários da escolinha de futebol

As turmas da escolinha de futebol do PSG têm novos horários, com ajustes de faixas etárias e transferência de local de aula devido à obra no Campão.

Reaberto o ranking de tênis

Novas categorias. Agende seus jogos.

Aulão de spinning no sábado

Sábado, 11/1, tem Small Group com a professora Patrícia.

Chega ao fim o Open de Tênis

Marcio Beildeck ficou com o primeiro lugar na Primeira Classe. Confira todos os resultados.

Histórias de vida: José Britto e as peladas com jogadores da Seleção

José Britto foi Comodoro do clube de 2010 a 2014 e promovia jogos entre jogadores profissionais e sócios do Caiçaras.

Resultados Open de Tênis

Confira os vencedores do campeonato.

Final da categoria 50+ do Open de Tênis

Confira fotos da final do torneio.

Interclubes de Basquete: veja como foi

O torneio foi o primeiro da escolinha Passo Zero no Caiçaras.

Confraternização do krav maga

Turma de krav maga do Caiçaras participou de encontro da modalidade. 

Torneio de Vôlei de Areia: veja como foi

No último domingo, 8/12, teve disputa seguida de almoço de confraternização.

Novos regulamentos do clube

Confira regras para Sinuca; Salão de Joos; Musculação, Ginástica e Spinning; Portarias e Área Social.

Mudança na montagem de série e na avaliação física da musculação

Confira o novo regulamento das Salas de Musculação, Ginástica e Spinning.

Confraternização do beach tennis: confira galeria de fotos

Para celebrar, foram realizados jogos em trincas.

Interclubes de Sinuca: veja como foi

Torneio contou com os melhores jogadores do Rio de Janeiro.

Esporte é vida: por dentro do tênis

Conversamos com os professores Helio Rossi, Eldon Santos e Alexandre Katz. Confira.

Interclubes de Basquete

Venha torcer pelo time da Passo Zero no Caiçaras!

Novembro Azul na ginástica

Todas de azul para lembrar da importância da prevenção ao câncer de próstata.

Esporte é vida: por dentro do Treinamento Funcional

Confira entrevista com o professor Clepton Couto Corrêa, da Trâmite.

Torneio de Vôlei de Areia

Dia 8/12 tem disputa seguida de churrasco de confraternização. Garanta seu lugar!

Aulão de spinning dia 23/11

Dias 20 e 23. Apenas para sócios. Participe!

Confraternização do beach tennis

Dia 23 de novembro, sábado, às 8h.

Esporte é vida: por dentro do vôlei de quadra e de areia

Conversamos com Karina Lins e Silva, ex-jogadora e fundadora da Set Point. Confira.

Funcional completa 2 anos

Treinamento Funcional completou dois anos no Caiçaras e teve aula comemorativa.

Aulão Small Group Bike Indoor

O evento, apenas para sócios, será das 10h às 11h30, na Sala de Spinning.

Clínica Aberta de Vôlei de Areia

Evento acontece no próximo domingo e terá turmas infantil e adulto.

Sócia é vice na Taça Paraná de Vôlei

Victoria David, de 13 anos, jogou pelo Fluminense.

Quadras de tênis: novo regulamento

Confira as regras de uso das quadras de tênis.

Esporte é vida: por dentro do judô e do jiu-jitsu

Confira a entrevista com Felipe Cobra, professor do Caiçaras.

Torneio Feminino de Vôlei: veja como foi

Confira fotos e vídeo do 3º Torneio Aberto Feminino de Vôlei.

Tênis: Torneio Open Simples

Ranking Caiçaras suspenso até o final da disputa.

Torneio Interclubes de Sinuca

Disputa dias 19 e 21/11, às 18h.

Torneio Feminino de Vôlei: grátis para sócias

O evento acontece dia 27/10. Convidadas pagam R$ 10.

Open de natação nesse sábado!

Disputa dia 26/10 é aberta a todos os sócios não federados a partir de 5 anos.

Esporte é vida: por dentro da natação

O Caiçaras Open de Natação está chegando. Saiba mais sobre a modalidade.

Amistoso de tênis

Caiçaras x Clube Militar. Confira como foi.

Esporte é vida: por dentro do krav maga

Conversamos com o instrutor Guilherme Vieira sobre essa arte de defesa pessoal. Confira.

Time Feminino Master: veja como foi a partida contra o Canto do Rio

Equipe jogou no último sábado, 5/10. Confira fotos e vídeos.

Dia das Crianças: Torneio Infantil de Futebol

Dia 12/10, das 16h às 18h, no campo gramado. Inscrições na Secretaria.

Esporte é vida: por dentro do basquete

Nesta quarta, 2/10, às 18h, tem aula inaugural da nova escolinha de basquete. Todos os sócios estão convidados a participar. Conheça mais sobre o esporte.

Desafio de Beach Tennis: veja como foi

Evento contou com Jogo Apresentação do professor Romarinho e do ex-jogador e ex-técnico da seleção brasileira Guilherme Prata.

Small Group Bike Indoor: aulão no sábado

Sábado, 5/10, tem mais um encontro, 10h às 11h30, na Sala de Spinning.

Primeiro Amistoso Master Feminino de Vôlei

Sábado, 5/10, às 10h, a equipe do Caiçaras enfrenta o Canto do Rio, no Ginásio.

Esporte é vida: por dentro do beach tennis

Conversamos com o professor Romarinho sobre os benefícios do esporte. Confira.

Nova escolinha de basquete

Passo Zero, empresa do atleta Arnaldinho, começa as aulas em outubro no clube.

Esporte é vida: por dentro do futevôlei

Esta semana damos início a mais uma coluna fixa em nosso site, na newsletter e nas tevês do Caiçaras. A cada semana, no espaço intitulado “Esporte é vida”, vamos selecionar uma modalidade esportiva para falar sobre os ganhos para os praticantes, os cuidados necessários e…

Novo bebedouro na Musculação

Incentivo ao uso de copos e garrafas retornáveis.

Desafio de Beach Tennis

Sócios e convidados poderão jogar com Guilherme Prata e Romarinho.

Small Group: aulão de bike indoor e abdominal

Dia 28/9, os sócios estão convidados a conhecer a nova modalidade de aula. O evento é gratuito.

Nova escolinha de vôlei

A empresa Set Point é a responsável pelas aulas de vôlei em quadra e na areia.

Ginástica e Carteado comemoram as aniversariantes do mês

Grupos de amigas se formam durante as atividades no clube.

Leitor biométrico na Musculação

Acesso mais fácil e melhor controle da frequência.

Melhorias nas quadras de tênis

Quadras passaram por raspagem para melhorar a drenagem.

Raia Rápida Caiçaras

Desafios mensais de natação para formar equipe competitiva.

Torneio de Sinuca dia 14/9

Sócios estão isentos de taxa de inscrição e convidados pagam R$ 30.

Balé baby Class: vagas abertas

Turma da tarde tem aulas na Sala de Ginástica.

Regras do Parque Aquático

Confira o novo regulamento.

Balé Baby Class: vagas na turma da tarde

Aulas de segunda e quarta, das 17h às 17h45.

Leitor biométrico na Musculação

Maior controle da frequência dos alunos.

Dance como nos grandes musicais!

Dança da Broadway passa a ser ministrada duas vezes na semana pelo professor Michel. 

Futebol é coisa de mulher!

Aulas às terças e quintas, da 18h às 19h, para meninas de 8 a 11 anos.

Sala nova de Spinning

Venha se exercitar em um espaço totalmente novo.

Sócio é destaque no ITF Seniors de tênis

Eduardo Eugênio Figueira foi campeão na categoria Duplas e vice-campeão na Simples.

Funcional Teen

Ginástica funcional para alunos dos 12 aos 18 anos.

Troca de faixa no Krav Maga

Carolina Arkader Costa, de 13 anos, foi a quarta representante do clube a se graduar e, agora, é faixa amarela.

Torneio de Vôlei

Dia 25/8, com disputas entre quartetos mistos. Participe!

Natação também no inverno

Confira algumas dicas e siga com suas aulas normalmente.

Oportunidade: aparelho de musculação

Dois aparelhos de musculação, substituídos com a modernização da Academia, estão à venda a preço promocional aos sócios interessados.

Vagas para aulas com personal

A Academia agora abre mais cedo, às 6h de segunda a sexta.

Nova modalidade no clube: AcroYoga

Aula inaugural dia 3/8, sábado, às 9h.

Ranking da natação

Confira o desempenho dos alunos da Escolinha de Natação.

Reajuste no valor do Spinning

A aula avulsa passará a custar R$ 20 e o pacote mensal livre, R$ 150.

Academia abre mais cedo

Academia passa a abrir às 6h de segunda a sexta.

VC é destaque no beach tennis

Letícia de Abreu Cavalcanti foi vice-campeã em torneio da ABTERJ.

Victoria, 13 anos, fatura mais títulos no vôlei

Sócia venceu a Copa Rio, junto à equipe do Fluminense.

Tem dança nova no clube: Hit Dance

Na próxima quarta, 17/7, às 18h, tem aula experimental gratuita.

Ginástica funcional teen

Nova turma, para alunos dos 12 aos 18 anos.

Sócios são campeões da Copa Rio de Vôlei

Pedro Cartolano e Marcel Nigri Finkelsztain venceram junto à equipe do Botafogo.

Sócia de 13 anos é destaque do vôlei

Victoria acaba de vencer o Campeonato Brasileiro InterClubes, pelo Fluminense.

Sócias são destaque em torneio de tênis

Irene Werneck, Dulce Botto e Ana Luisa Santos brilharam no Torneio Internacional Seniors Tennis.

Pelada infantil aos sábados

Faça chuva ou sol, das 16h às 18h.

Alunos de krav maga promovidos à faixa laranja

Alexandre e Raquel Belém, pai e filha, foram da faixa amarela para a laranja.

Nova turma de balé baby-class de manhã

Aulas às segundas e quartas, às 10h.

Bandeirinhas de sinalização na piscina

O clube agora conta com novas bandeirinhas de sinalização sobre a piscina.

Um ano de Krav Maga no Caiçaras

Data teve direito a comemoração dos alunos com o instrutor Guilherme Vieira.

Torneio de Beach Tennis

No último sábado, 30 de março, aconteceu o Torneio de Beach Tennis no Caiçaras.

Vôlei Feminino: confira as vencedoras

Resultado do Torneio Feminino de Vôlei 4×4.

Sala de Pilates reformada

Piso emborrachado entre as novidades

Torneio de Futevôlei

Confira os vencedores

Krav Maga: mulheres grátis

Em março, sócias e convidadas não pagam

Workshop de Krav Maga

Dia 24 de março, domingo, das 9h às 11h30, haverá um workshop gratuito, na Sala de Lutas, para quem tem mais interesse em conhecer o Krav Maga. Haverá uma pequena palestra, com demonstrações das técnicas de defesa pessoal, seguida de aula prática. O evento é…

Nova turma de balé Baby Class

Segundas e quartas, às 17h

Torneio Feminino de Vôlei

Nova data: 30/3

Torneio de Verão de Futevôlei

Disputa confirmada para 23/3

Lista de espera na escolinha do PSG

Sócios e convidados que não conseguirem vaga nas turmas desejadas da escolinha de futebol do PSG devem entrar em contato com a Secretaria para inclusão na lista de espera. Sócios terão prioridade de vagas. Contamos com sua compreensão.

Quadro organiza espera na Musculação

Para maior controle e organização do uso dos aparelhos mais utilizados na Sala de Musculação, foi colocado um quadro de espera para os usuários anotarem seus nomes e os aparelhos que estão utilizando ou aguardando. Ao iniciar a atividade, você deve colocar seu nome e…

Venha pedalar no Spinning

Aulas de manhã e à noite

Tênis: faça sua inscrição

Aulas acontecem de segunda a sábado

Torneio de Beach Tennis

Dia 30/3, inscrições abertas

Mini Triatlo dia 17/3

Dia 17/2, para triatletas a partir de 14 anos

Taxa da sinuca para convidados

A taxa de utilização da Sala de Sinuca por convidados teve seu valor reduzido de R$ 50 para R$ 30. A entrada no clube continua valendo pela regra geral de convidados.

Novas raias na piscina

O clube passa a dispor de raias novas e contará também com suporte adequado para retirá-las da piscina e caixas específicas para acondicionamento – estes dois últimos itens devem ser entregues no Caiçaras nos próximos dias. As novas aquisições visam aumentar a vida útil do…

Ranking de tênis reaberto

Inscrições na Secretaria

Sucesso no Camp de Basquete

Treinamento com professor André Klun

Jogo aberto de vôlei de areia

Nesta quinta, 24 de janeiro, tem jogo de vôlei de areia aberto a todos os sócios e convidados. O encontro acontece às 21h na quadra de areia. O formato dos jogos será definido em função do número de participantes. Havendo adesão, o evento se tornará…

Peladas em novo horário

Agora aos sábados, das 16h às 18h

Nova iluminação na entrada pela ponte

A entrada pela ponte agora conta com nova iluminação no caminho para as quadras de tênis 1 e 2. Quando as quadras estão com as luzes acesas, para a realização de jogos noturnos, a iluminação do caminho fica desligada, de forma a não atrapalhar o…

Novo horário do spinning

Aulas na sala ao lado do Infanto-Juvenil

Pilates no Bar do Terraço

Por conta de obras na sala, entre os meses de janeiro e fevereiro, as aulas de pilates acontecem no Bar do Terraço. Em breve, poderemos observar as melhorias com a reforma.

Camp de Basquete

Em janeiro, para crianças e jovens dos 9 aos 17 anos

Sócio é bronze no Rei e Rainha do Mar

O sócio e Conselheiro Theodor Lowenkron foi bronze na categoria Sprint 1.000 metros masculina acima de 70 anos do Circuito Rei e Rainha do Mar, que há 10 anos acontece nas praias do Rio de Janeiro – desta vez foi em Copacabana. Lowenkron disputou como…

Nova escala na Academia

Confira os novos horários dos professores

Confraternização do krav maga

Dia 26 de dezembro, quarta-feira, o krav maga realiza sua confraternização de final de ano com festa na área da piscina, aberta a todos os sócios. A partir das 19h. Participe! Clique aqui e conheça mais sobre esta modalidade de defesa pessoal.

Confraternização do futebol: veja como foi

No último sábado, dia 15 de dezembro, teve festa de confraternização de final de ano do futebol, com o tradicional “jogo das estrelas” (com os jogadores mais bem ranqueados ao longo do ano) e partidas abertas as sócios. Confira os registros.

Pelada das crianças aos sábados

Todo sábado, das 10h30 às 12h30, tem pelada infantil no Caiçaras. Os jogos, batizados de “A regra é clara: diversão, saúde e amizade!”, são organizados por árbitro convidado e as equipes são divididas por idade, entre crianças dos 4 aos 12 anos. Os jogos acontecem no…

Amistoso de Handebol

Veja vídeos e fotos da disputa

Venha treinar boxe no clube

Confira os horários das aulas

Confraternização do futebol

Sábado, dia 15 de dezembro, a partir das 8h, tem festa de confraternização de final de ano do futebol. Na data, haverá o tradicional “jogo das estrelas”, com os jogadores mais bem ranqueados ao logo do ano. Em seguida, todos estão convidados a participar das…

Torneio de Vôlei de Areia

Confira fotos e os vencedores

Novidades na escolinha do PSG

Confira a nova grade de horários

Clínica de Beach Tennis

Confira fotos do evento

Torneio Infantil de Futebol

Confira as fotos do evento

Amistoso de Handebol

Caiçaras x Escola Lycée Molière dia 30/11

Salões de jogos: taxas para convidados

Novas regras para os convidados usuários do salões de jogos (sinuca e carteado). Para o carteado, os sócios devem informar por e-mail (dirjogos@caicaras.com.br), com antecedência, os nomes dos convidados para a diretoria de carteado autorizar a entrada. Cada convidado paga R$ 50. Já para a…

Sócio é destaque no vôlei

Pisco foi prata e bronze no Vôlei Master

Torneio Interno Masculino

De 28 de novembro a 16 de dezembro acontece o Torneio Interno Masculino de Tênis, apenas para sócios, nas categorias A e B. As inscrições custam R$ 30 e podem ser feitas na Secretaria ou no Balcão de Esportes.  

Venha para o Krav Maga

Aula experimental gratuita

Nova turma de Funcional

Para jovens dos 13 as 18 anos

Batedores de tênis em novos horários

A partir de 14 de novembro, os batedores de tênis estarão no clube em horários diferentes. Confira: Segunda a sexta – 6h às 22h Sábados – 7h às 16h Domingos e feriados – 8h às 15h  

Desafio InterClubes 

Dia 24 de novembro o Caiçaras recebe o Desafio InterClubes de Tênis. A partir das 13h, acontecem 20 jogos contra o clube Marina. No dia, as quadras de 1 a 5 estarão bloqueadas para a realização da disputa.

Guilherme Ramundo é destaque no tênis

Neste último final de semana, o sócio Guilherme Ramundo sagrou-se campeão na categoria 9 anos do torneio da Confederação Brasileira de Tênis, realizado no clube Marina, Barra da Tijuca. Guilherme começou a jogar no Caiçaras, com professores Zezinho e Katz. Clique aqui para saber mais…

Sócia é destaque no vôlei

A sócia Victoria Castellões Maisonnette David, de 12 anos, conquistou o vice-campeonato da categoria Sub 14 de vôlei, durante a Taça Paraná. Victoria, que começou a jogar vôlei no Caiçaras, aos 6 anos, representou o Fluminense, entre 30 times de 10 estados. Esta foi a…

Clínica de Beach Tennis

Dia 2/12 tem aula seguida de jogo

Torneio Infantil de Vôlei

Dia 24 de novembro, sábado

Torneio Infantil de Futebol

Dia 25/11, a partir das 9h. Inscrições abertas

Torneio de vôlei de areia: inscrições abertas 🗓

Dia 9 de dezembro, a partir das 10h, tem Torneio de Vôlei de Areia entre quartetos mistos. Aberto a sócios e convidados indicados por sócios maiores de 14 anos. Inscrições a R$ 40 para sócios e R$ 60 para convidados, na Secretaria ou no balcão…

Pelada das crianças: confira as fotos da visita de Arnaldo Cezar Coelho

Sábado, 27 de outubro, aconteceu a primeira pelada infantil do Caiçaras, batizada de “A regra é clara: diversão, saúde e amizade!”. Arnaldo Cezar Coelho foi homenageado na ocasião e pode conversar com os pequenos jogadores (confira imagens). A partir de agora, todo sábado, das 10h30 às…

Vôlei 4×4: confira como foi

Torneio misto aconteceu no sábado

Um ano de funcional

Confira as fotos do aulão comemorativo

Individual de Sinuca: galeria de fotos

No último domingo, 21 de outubro, o Caiçaras realizou seu Campeonato Interno Individual de Sinuca. O primeiro lugar na disputa ficou com Cesar Carvalho, o Loló. O segundo, com Hisam Matos. O terceiro, com Ricardo Bins Livi, o Ricky. E o quarto, com Hélio Goldfeld….

A regra é clara: pelada infantil aos sábados! Arnaldo Cezar Coelho confirmado

Neste sábado, 27 de outubro, Arnaldo Cezar Coelho estará no Caiçaras, ao lado de seus netos, dando início às peladas infantis do clube, que, em sua homenagem, passam a ter o nome “A regra é clara: diversão, saúde e amizade!”. A partir de agora, todo sábado,…

Sócio vence no vôlei de praia

Gabriel Pisco foi ouro no Circuito Brasileiro Sub-19

Sinuca Bronze: confira fotos e resultados

No último sábado, 20 de outubro, o Caiçaras foi palco da terceira etapa do Campeonato Estadual de Sinuca Bronze 2018, promovido pela Federação de Sinuca e Bilhar do Estado do Rio de Janeiro. O Caiçaras foi representado pelo sócio Hélio Goldfeld, que sagrou-se vice-campeão no…

Campeonato de Duplas

Inscrições abertas para o Campeonato de Duplas de Sinuca, que acontece dia 10 de novembro, às 10h. Faça sua inscrição na Sinuca. O custo dos troféus e medalhas será rateado entre os participantes.

Torneio Pais e Filhos

De 1 a 10/11. Inscrições na Secretaria

Torneio de vôlei

Disputa 4×4 mista, sábado, 27/10

Torneios adiados

Novas datas para o Infantil e Pais e Filhos

Funcional completa um ano

Aulas às terças e quintas

Sinuca Bronze

No dia 20 de outubro, o Caiçaras recebe a terceira etapa do Campeonato Estadual de Sinuca Bronze 2018, promovido pela Federação de Sinuca e Bilhar do Estado do Rio de Janeiro. A disputa começa às 10h e, para participar, os interessados devem ser iniciantes e…

Batedor tênis

Serviço também na hora do almoço

Torneio de Futevôlei

Confira imagens da disputa

Regulamento das quadras de areia

Confira o novo regulamento para uso das quadras

Campeonatos individual e de duplas

Dia 21 de outubro, domingo, tem Campeonato Individual de Sinuca para comemorar o encerramento do ano. Este ano, a disputa será uma homenagem ao amigo Mário Calux. A disputa começa às 10h. Dia 10 de novembro, também um sábado, tem Campeonato de Duplas de Sinuca…

Show feminino no vôlei

Confira como foi o torneio só para mulheres

Boxe também para crianças

A partir de outubro, o Caiçaras oferecerá aulas de boxe também para crianças. “Fizemos aulas demonstrativas durante a Colônia de Férias e também na recreação do último domingo (23 de setembro)  e foi um sucesso”, afirma o diretor de Artes Marciais, Sérgio Landau. Atualmente, o…

Academia abre mais cedo

Novo horário aos sábados e domingos

Festival de natação

Dias 26 e 27/9 tem confraternização

PSG e família Caiçaras em parceria para doações

A escolinha de futebol do PSG, com total apoio do Caiçaras, está recolhendo doações de roupas e materiais esportivos, como chuteiras, camisas e bolas, até o dia 20 de setembro. As doações devem ser entregues aos professores do PSG, nos dias de aulas. Todo o…

Six Reds: fotos e resultados

Sábado, 1 de setembro, foi realizada a 1ª Etapa do Campeonato Estadual de Snooker Six Reds Sênior 2018 no Caiçaras, com as presenças do presidente da Federação de Sinuca e Bilhar do Estado do Rio de Janeiro, Dilson Martins Junior, e o presidente da Confederação…

Show no basquete

Caiçaras bate o Flamengo em amistoso

Six Reds Sênior no Caiçaras

Dia 1 de setembro, sábado, tem Snooker Six Reds Sênior 2018, evento promovido pela Federação de Sinuca e Bilhar do Estado do Rio de Janeiro. Podem participar os federados com 55 anos de idade completados até 31/12/2017.   O Six Reds é um campeonato que se…

Amistoso de basquete

Caiçaras enfrenta o Flamengo dia 31/8

Torneio só para elas

Dia 23/9, tem disputa feminina de vôlei

Torneio de Futevôlei

Disputa neste sábado

Tênis: sócios são destaque

Confira as conquistas dos nossos associados

Amistoso de Handebol

Confira os registros de Caiçaras x São Vicente

Novidades do beach tennis

Destaques do torneio e novas redes

Amistoso de Handebol

Quadra reservada para o evento no sábado

Torneio de Beach Tennis

Jogos no sábado. Inscrições até quinta

Oportunidade: bicicletas à venda

Retirada imediata no ato da compra

Torneio InterClubes

Jockey venceu por 10 x 8

Desafio InterClubes

Nova etapa, contra o Jockey Club

Campeonato de Sinuca Ouro

Dia 28 de julho, sábado, tem etapa do Campeonato Estadual de Sinuca Ouro no Caiçaras. A disputa começa a partir das 9h30. Venha assistir e prestigiar os melhores jogadores do Rio de Janeiro.  

Declaração de aptidão física

Ela é obrigatória na Academia

Desafio InterClubes

Torneio de tênis acontece neste sábado

Beach tennis todo dia

As aulas acontecem de segunda a sexta

Taça Sergio Horovitz

Confira os vencedores do torneio-homenagem

Taça Sergio Horovitz de vôlei

Inscrições abertas para o 13º Torneio de Vôlei do clube

Treine Seguro

Garanta um treino personalizado

Sócia é destaque do Beach Tennis

Leticia Cavalcanti foi vice em Maratona

Tênis infantojuvenil

Confira os vencedores do torneio

Novos uniformes na musculação

Professores e estagiários já exibem novos modelos

Dia das mães na natação

Filhos demonstraram o que vem aprendendo nas aulas

Vôlei de areia reúne gerações

Torneio contou com jogadores dos 14 aos 72 anos

Disputa interclubes de tênis

Partidas aconteceram no Country Club

Nova Sala de Lutas

Espaço atende às aulas de judô, krav maga e jiu jitsu

Esporte feminino: prioridade

Aos domingos, elas têm prioridade no ginásio

Novo horário do futebol

Mudanças nos horários das aulas do PSG Academy:

Balé: confira a grade

Aula experimental gratuita

Handebol: novo horário

Venha participar da modalidade!

Torneio Infanto-Juvenil

Inscrições seguem até dia 29

Torneio de Vôlei de Areia

Em 12 de maio, duplas e quartetos. Inscreva-se!

Começam as aulas na nova sala de lutas

Já começaram as aulas na nova sala de lutas do Caiçaras. A sala foi ampliada para dar mais conforto e segurança aos alunos, e decorada com as cores do Caiçaras. O evento oficial de inauguração acontece dia 16, às 18h30. Mas o espaço já vem sendo…

Nova escolinha de artes marciais

Felipe Cobra e seu Centro de Lutas Nova Geração assumem o judô e jiu-jitsu do Caiçaras. As aulas começam em 9 de abril. Mais informações na Secretaria.

Pedro Cartolano vence Torneio Início

Os sócios Pedro Cartolano e Marcel Nigri Finkelsztain venceram, com seus parceiros do Botafogo, na categoria infantil do Torneio Início, em 25/3. Pedro estreou no campeonato e Marcel já está em sua segunda participação na disputa. Parabéns!

Clínica e Torneio de Futevôlei

Há 35 anos, clube realizava seu primeiro campeonato

Dança da Broadway

Todo segundo domingo do mês. Participe!

Krav Maga: nova modalidade no clube

No último sábado, 24 de março, aconteceu a apresentação do Krav Maga na sala de ginástica. A modalidade começa a ser oferecida pelo Caiçaras a partir de abril. Técnica de defesa pessoal israelense, criada na década de 1940 por Imi Lichtenfeld, o Krav Maga é reconhecido mundialmente como…

Ranking de tênis reaberto

Confira aqui o regulamento

Novidade: Krav Maga

Aulas da modalidade a partir de abril

Clínica e Torneio de Futevôlei

Neste domingo, a partir das 9h

Alongueflex e zumba: participe

Nesta quinta-feira, 15 de março, tem início uma nova modalidade no clube: a Alongueflex, uma aula que utiliza movimentos do  alongamento estático e dinâmico e o controle postural com técnicas do balé. A modalidade proporciona melhorias na amplitude dos movimentos, na mobilidade articular, na força…

Novos horários do balé

Mudanças nas turmas da tarde

Circuito de Beach Tennis

Confira os vencedores da primeira etapa

Mudanças nas aulas de luta

Clube busca nova parceria na escolinha

Zumba e funcional

Que tal participar das aulas no clube?

Futebol agora é PSG Academy

Novidade na escolinha de futebol

Escaninhos mais baratos

A partir de maio, os escaninhos dos vestiários ficarão mais baratos: R$ 80 para a parte inferior e R$ 100 para a parte superior (os valores praticados até aqui eram R$ 100 e R$ 120). Mais informações na Secretaria.

Circuito de Beach Tennis no fim de semana

Inscrições abertas para o torneio de 2018

Apresentação da PSG Academy no Caiçaras

Neste sábado, dia 3 de março, assim como no último sábado (foto), será realizada uma apresentação da PSG Academy no Caiçaras, com jogo para os filhos e explicação da metodologia da escola para os pais. Os jogos acontecem das 8h30 às 10h30 (sub 7 e sub 9)…

Palestras sobre alimentação

A Trâmite, empresa responsável pelas aulas de treinamento funcional, ginástica, zumba e pilates, passa a oferecer gratuitamente para todos os sócios do Caiçaras palestras especiais sobre alimentação, batizadas de AlimentAção, com o nutricionista esportivo Leonardo Vianna. Nos encontros, que acontecem às segundas e quartas, às 10h,…

Carnaval do funcional

Alunos vieram fantasiados para as aulas pré-folia

Folia do beach tennis

Foi animada a comemoração, com jogos e fantasias

Sexta tem CarnaBT

No dia, só joga beach tennis quem estiver fantasiado

Prioridade nas quadras: ação estimula futebol entre crianças e jovens

Nos meses de janeiro e fevereiro, o Caiçaras está realizando uma ação de estímulo do uso das quadras para a prática de futebol por jovens de 0 a 19 anos. A ação consiste em dar prioridade na utilização dos espaços do clube por estes sócios,…

Sem taxa de luz

Sócios isentos da taxa de luz para uso das quadras

Quadras livres das 11h às 15h: aproveite!

Você sabia que, durante o verão, as quadras do clube estão totalmente disponíveis de segunda a sexta-feira, das 11h às 15h? Neste horário, nenhuma aula acontece nestes espaços, que ficam vagos para os associados e seus convidados. Não é preciso reservar, não há custo de…

Sócia é destaque no vôlei mirim

Victoria, de 11 anos, conquistou o Estadual

Clínica de futebol

Duas semanas de treinos em janeiro

Comemorações de fim de ano

Natação e hidro fecharam o ano com animação

Novos horários do judô

Confira dias e horas das turmas

Sócias são destaque em torneio

Irene Werneck e Dulce Botto faturam campeonato

Novos talentos do vôlei

Torneio destaca bom desempenho dos alunos

Sinuca de fim de ano

Neste domingo, 10 de dezembro, às 9h, tem Torneio de Sinuca de Fim de Ano. O campeonato acontece na Sede Social. Participe!

Torneio interno de vôlei

Dia 10 tem campeonato da escolinha de vôlei

Aulões de running

Dia 9 de dezembro, às 9h, 10h e 11h haverá três aulões de running na academia do Caiçaras. As vagas são limitadas e a inscrição, que custa R$ 20 (com direito a camiseta), deve ser feita na Secretaria, com Geisy ou Paulinho. Na data, as…

Copa da Lagoa

As equipes do Roma Academy, do Caiçaras, estão participando da Copa da Lagoa de futebol.

Torneio de vôlei

Competição reuniu sócios e convidados

Clínica de futebol

Serão três semanas de aulas, entre dezembro e janeiro

Campeonato de Basquete

Confira fotos do 1º torneio interno do Caiçaras

Aberto Masculino de Tênis

Confira os vencedores do torneio

Sócio é destaque no vôlei

Durante a 17ª Taça Paraná de Voleibol, que aconteceu de 27 de outubro a 1º de novembro, o sócio Pedro Cartolano, que iniciou no voleibol na escolinha do Caiçaras, conquistou o troféu de melhor jogador da categoria sub 14, em disputa com mais de 200…

Torneio de Duplas

De 21 de novembro a 17 de dezembro, acontece o Torneio de Duplas Masculino e Feminino

Handebol: novos horários

Traga seus filhos para o handebol do Caiçaras. As aulas acontecem às sextas-feiras, às 15h30 (turma de 9 a 12 anos) e às 16h30 (12 a 15 anos). Mais informações com professor José Geraldo Braga, pelo e-mail jgbragam@gmail.com.

Outubro rosa na zumba

Dia 26 de novembro, as alunas da zumba fizeram uma homenagem ao Outubro Rosa, campanha de conscientização que visa alertar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Sempre animadas, as aulas da professora Naiana acontecem às terças…

Vôlei de praia para crianças

Mudança nos dias de aula de vôlei de praia infantil. Para a turma de 5 a 7 anos, agora as aulas acontecem às segundas e quartas, das 17h30 às 18h20. Para a turma de 8 a 10 anos, as aulas são das 18h20 às 19h20….

Campeonato de Futevôlei

Dia 28, acontece o primeiro torneio da modalidade

Futebol: Torneio da Amizade

Dia 1 de outubro, o Roma Academy participou do Torneio da Amizade, que aconteceu na sede do Inter Academy, em Botafogo. O Caiçaras esteve presente com suas equipes sub 7, sub 9, sub 11 e sub 13. Todos os participantes receberam medalhas.

Torneio de Vôlei

O campeonato acontece dia 25/11. Inscreva-se

Novo regulamento do ranking

Ele será baseado nos resultados do torneio interno, que acontece até 12/11

Quadra infantil inaugurada

Dia 7 de outubro, foi inaugurada a quadrinha de tênis e futebol exclusiva para crianças de 4 a 8 anos de idade. O evento contou com distribuição de pipoca, cachorro-quente e sucos aos pequenos. Também teve competição de futebol organizada pelos professores Marcelo Vilela e…

Treinamento funcional

Dia 19 de outubro, quinta-feira, na quadra de areia, acontecem duas aulas experimentais (às 7h30 e às 8h30) para apresentar aos sócios interessados uma nova modalidade esportiva oferecida no clube: o treinamento funcional. Cada uma das aulas terá 45 minutos de duração e as inscrições…

Futevôlei em novos horários

Treinos também às terças e quintas. Confira todos os horários

Futebol infantil: palestra

Sábado será apresentado o novo programa de avaliação física para os alunos do Roma Academy

Torneio de Simples Masculino

De 17 de outubro a 12 de novembro. Inscrições até sábado, 14/10. Participe!

Quadra de areia inaugurada

No último fim de semana, a quadra de areia do clube foi inaugurada, com partidas e um churrasco de confraternização – o funcionário Joel Silva dos Santos, sempre simpático e prestativo, foi quem comandou a churrasqueira. A quadra agora já pode ser usada pelos jogadores…

Campeonato de sinuca

Dia 1 de outubro, domingo, às 10h, haverá um torneio de sinuca em homenagem ao falecido Dr. Helio Araujo Padilha.

Roma Academy X Vargem Grande FC

Os alunos de futebol da categoria sub 11 compareceram em peso no jogo entre o Roma Academy e o Vargem Grande FC, realizado no último sábado. Confira como foi.

Aquecimento normalizado

Novos equipamentos já estão funcionando

Torneio de vôlei: veja como foi

Confira fotos do torneio interno da Escola de Vôlei do Caiçaras

Futebol feminino no Caiçaras

Futebol também é coisa de mulher! E o Caiçaras está com as inscrições abertas para uma turma às segundas e quartas, das 20h às 21h30, para jogadoras a partir de 17 anos.  Os treinos serão ministrados no campo sintético. O clube já tem até uniforme…

Equipamentos de última geração em academia modernizada

Fazer esteira numa estrada no Tibet ou vendo a série favorita de TV via Netflix não é mais um sonho de consumo para os sócios do Caiçaras – é a pura realidade! Equipamentos de última geração são as estrelas da nova fase da academia de…

Pais e Filhos: resultados

Conheça as duplas vencedoras do torneio

Futebol feminino no clube

Inscrições abertas para uma turma às segundas e quartas, às 20h, para jogadoras a partir de 16 anos

Escolinha de vôlei: torneio em 3/9

Alunos de até 16 anos participarão do evento interno no domingo

Torneio de Duplas: resultados

Conheça os campeões do Torneio de Inverno Aberto de Duplas 2017

Sócio é destaque no tênis

Aos 80 anos, o sócio Eduardo Eugênio tem se destacado em campeonatos de tênis

Luiz: 30 anos de clube, 25 de sinuca

Luiz Fernando Gomes completa 30 anos de Caiçaras ano que vem. E, segundo ele mesmo, foi um “dilúvio” que o levou até o clube. Em março de 1988, chovia muito no Rio de Janeiro e ele estava em casa, desempregado, só acompanhando as notícias sobre…

Aquecimento da piscina

O sistema de aquecedores a gás, que complementa o aquecimento solar das piscinas, está em manutenção

Torneio Pais e Filhos

Inscrições abertas para o Torneio Pais e Filhos de Tênis, que acontece em agosto no Caiçaras

Torneio no fim de semana

Neste sábado e domingo acontece o Torneio de Inverno Aberto de Duplas 2017

Atletas sócios do Caiçaras brilham pelo Brasil nas Macabíadas em Israel

Atletas sócios do Caiçaras brilharam representando o Brasil nos XX Jogos Macabeus Mundiais – Maccabiah2017, realizados de 4 a 18 de julho de 2017. A natação, o vôlei e o futsal brasileiros levaram ouros! As “Macabíadas” acontecem a cada quatro anos em Israel desde 1932,…

Torneio de Inverno

Os interessados devem se inscrever na lojinha Acquatic Club

Matias: muita história e o melhor cafezinho

Sócio do Caiçaras sabe bem: se estiver no clube e quiser um cafezinho, o melhor é o do  Matias, na Sede Social. Com 50 anos de casa, a história de José Matias Alves, 68 de idade, se confunde com a do próprio clube – que…

Quadras: regulamento atualizado

Confira as novas regras de uso para sócios, convidados e alunos

Agenda dos torneios

Confira a agenda dos torneios de tênis: Torneio Feminino de Duplas – Entre 15 e 31 de março. Torneio Infanto-Juvenil de simples  1º Semestre – Entre 3 e 23 de abril. Torneio Pais e Filhos – Entre 5 e 20 de agosto. Torneio Aberto de Simples…

Escolinha de Basquete

Aulas para crianças e jovens de 8 a 16 anos nas quartas e sextas

Amistoso de basquete: galeria

O Caiçaras venceu o amistoso de basquete sub 14 por 34 a 22 contra a ABVRJ. No sub 16, a vitória foi dos adversários, por 86 x 32. Parabéns aos atletas!    

Torneio Infanto-Juvenil: resultados

Conheça os vencedores das categorias de 8 a 14 anos

Rei e Rainha do Beach Tennis

O Caiçaras vai coroar os melhores do beach tennis. Faça sua inscrição!

Páscoa na piscina

Confira como foi a aula com painel temático de Páscoa

Torneio de Tênis Infanto-Juvenil

Inscrições abertas para o Torneio Infanto-Juvenil

Regras para uso das quadras

Em reunião, foi ratificado que as quadras de tênis 1 a 4 são exclusivas para sócios não-alunos

Locação das quadras

Confira os dias disponíveis para locação dos campos, do ginásio e da quadra de areia

Caiçaras segue vencendo no Society

A equipe oficial de futebol society do Caiçaras segue vencendo no Campeonato Municipal do Rio de Janeiro. Depois de ganhar do Imperiais F7 por 5 a 2 na primeira rodada, venceu o Deportivo del Tanque por 8 a 1 na segunda rodada. E do Atlético…

Gabriel Pisco: destaque no vôlei

Com a Seleção do Rio, Gabriel Pisco conquistou a prata no Campeonato Brasileiro de Seleções Sub-20

Quadras: esclarecimento

Entenda quais quadras são destinadas às aulas e quais são de uso exclusivo dos sócios

‘Cria’ do clube campeão na França

Kadu Antony conquistou a Copa de Vôlei da França pelo Mende Volley Lozère

Locação de quadras: dias disponíveis

Confira as novas regras para os campos, o ginásio e a quadra de areia

Musculação para manter a saúde

Musculação é tema dos 14 aos 100 anos e deve estar nos planos de todos que pretendem envelhecer com saúde.

Futevôlei faz sucesso no Caiçaras

Escolinha atraiu grande número de alunos e já abriu nova turma

Profissionais dão show de beach tennis

Clínica promovida pelo professor Romarinho teve convidados especialíssimos

Sabadão com beach tennis

Jogo-apresentação de profissionais encerrará clínica para crianças e adultos organizada pelo professor Romarinho em 11 de fevereiro

Torneio de verão

Interclubes de sinuca

A sua vez de jogar futevôlei

Aulas com o professor Dunga são nas segundas, quartas e sextas-feiras das 7 às 8h e das 8 às 9h

Clínica de Futebol

Colônia de férias é comandada por Adílio e Julio César (Uri Geller)

Futevôlei do Dunga agora no Caiçaras

Escola é pioneira na modalidade e funciona há 20 anos.

Solução ecológica para a piscina

Uso de produtos químicos foi substituído por alternativa à base de sal

Beach Tennis encerra o ano com amistoso

Para selar 2016 e celebrar a chegada de 2017, os alunos do Beach Tennis promoveram um amistoso de confraternização. Experimente a diversão do beach tennis e os benefícios do esporte à sua saúde.

Aulão de Natal encerra o ano na hidroginástica

Em clima de festa, alunos relembraram os ensinamentos da hidroginástica.

Venha desfrutar das quadras

O pagamento das taxas de luz e de convidados pode ser feito através de cartão de crédito ou débito

Vivência de futebol com Flamaster

Cinco ex-jogadores do Flamengo visitaram o Caiçaras e encantaram as crianças

Beach Tennis é a pedida do verão

Com novas turmas comandadas pelo professor Romarinho (Josué Martins), o Beach Tennis tem atraído novos jogadores para as quadras em um aquecimento incansável para os jogos de verão. Venha fazer parte! As turmas são às terças e quintas de 07h às 10h. Preços: R$150 –…

Festival de Natação celebra 2016

Encerramento simbólico reúne crianças e adultos em confraternização.

Futebol com compromisso social

Craques do passado recente vão transmitir a sua arte em Clínica de Futebol

Futebol com o Flamaster

Presença garantida de Adílio e Júlio Cesar

Torneio de vôlei agita a quadra

Foram 5 times unindo antigos e novos jogadores pelas medalhas de ouro e prata.

Torneio de vôlei neste domingo

Desta vez, teremos disputas de sextetos. A divisão dos times começa às 10h. Participe!

Mini vôlei de grandes atletas

DT Open 2016 contou com a presença dos nossos alunos e dos times do Clube Hebraica

Festival de Natação – Encerramento de 2016

Comemorações serão nos dias 6 e 7 de dezembro.

Halloween na ginástica!

Vestidas a caráter, as alunas comemoraram juntas o Dia das Bruxas.

Circuito Rio Antigo: corra junto com o Caiçaras

São 5 e 10 km pela nova área portuária do Rio.

Outubro Rosa da ginástica

A aula de ginástica do dia 26/10 foi temática: as participantes apoiaram a iniciativa de combate ao câncer de mama, em sintonia com a campanha Outubro Rosa.  

Na Taça Mauro Joppert, nossas tenistas foram destaques!

Caiçaras foi campeão e vice-campeão nas categorias feminina de simples e de dupla.

Regulamento do ranking de tênis

Atualizado em outubro de 2016

Rei & Rainha do Mar 2016

Circuito será em 10/12 em Copacabana. Inscrições até 05/12.

Pratique voleibol no Caiçaras!

É saudável e divertido. Você será muito bem vindo. Participe do voleibol no Caiçaras. Recebemos sempre novos jogadores! Todas as segundas (nível avançado) e terças (nível médio) às 20h e sábados, domingos e feriados às 11h30 (nível médio).

Vôlei do Caiçaras leva bronzes

O Caiçaras participou do Torneio Vôlei Challenge

Hidroginástica em festa

Com muita disposição e alegria, as alunas de hidroginástica deixaram a timidez de lado e caíram nas brincadeiras da instrutora Camila Santos na aula Temática do Dia das Crianças. É sempre bom lembrar os benefícios da prática regular da hidroginástica: aumento da resistência muscular, diminuição…

Um dia inesquecível para as crianças

Num maravilhoso dia ensolarado, a FFS e o Clube dos Caiçaras realizaram uma recreação aquática para os sócios, alunos e seus convidados no feriado do Dia das Crianças, 12 de outubro de 2016. Com os instrutores de natação Infantil Kátia Siqueira, Willman Neto, Yuri Rabello…

Crianças mostram evolução em torneio

Na segunda-feira, 10 de outubro de 2016, o Clube dos Caiçaras sediou o Torneio Interno de Vôlei das turmas da escolinha de vôlei, que contou com 11 times distribuídos em três categorias. “Nossos mini atletas deram um show de técnica, tática e diversão! A evolução…

Dia de jogar bola

Torneio de futebol Dia das Crianças 12 de outubro de 2016 Ginásio Horário – 09:00 às 10:00 horas – ate 6 anos 10:00 às 11:00 horas – 7 a 9 anos Campo sintético Horário – 09:00 às 10:00 horas – 10 a 12 anos 10:00…

Professores para treino individual

Para treinamento individualizado, os professores abaixo atendem com horário marcado na sala de musculação. Mais informações pelo tel: 2529-4800 R. 4847. Anderson Fernandes CREF1 – 13472-G/RJ Licenciatura Plena em Educação Física – UCB/RJ Bacharel em Nutrição – UNESA Especialização em Musculação – IAESC/RJ Especialização em…

Clínica de tênis

Uma atividade especial para o Dia das Crianças.

Horários de pilates

Aulas de judô e jiu jitsu

Talvez o primeiro dos benefícios do judô para crianças seja a disciplina.

Aulas de beach tennis

Aulas de handebol

Aulas de vôlei

Escolinha Roma Academy

O Caiçaras, através da Zona de Esportes, implantou a Roma Academy, franquia do AS Roma (Itália). A mensalidade para convidado tem 15% de acréscimo sobre a mensalidade do associado. A  mensalidade do neto será a mesma do associado,  mas, tanto o convidado quanto o neto…

Caiçaras Coiffeur

Telefone: 2529-4829

Beildeck e Mastrangelo campeões

Os tenistas Tomas e Márcio Beildeck e Cesar e Cesar Mastrangelo sagraram-se campeões no Torneio Pais e Filhos do Caiçaras.

Escolinhas esportivas e atividades físicas

Tabela de atividades dos Esportes Terrestres 2016 Horários e preços de aulas de natação, hidroginástica, musculação, ginástica, pilates, vôlei, handebol, basquete, beach tennis, futebol e judô  

Horários e professores da musculação

Os professores de plantão na sala de musculação estão à disposição dos sócios para fazer avaliações, montar séries de exercícios, dar orientações e auxiliar nos exercícios. Eles trabalham em regime de escala aos sábados, domingos e feriados. A partir de novembro, aos sábados a academia…

Torneio de beach tennis agita a areia

Domingo, 18 de setembro, foi um dia de grande animação na quadra de areia do Caiçaras. Jogadores iniciantes e experientes participaram do Torneio de Beach Tennis em Triplas, revezando-se a cada dois games. O evento contou com a participação de 21 atletas, num clima de…

Professores de tênis

Regulamento do uso das quadras de tênis

REGULAMENTO DO USO DAS QUADRAS DE TÊNIS Do uso 1. O horário de utilização das quadras de tênis é das 6:00 às 23:00 horas de 2ª a 6ª e sábados, domingos e feriados das 6:00 às 22:00 horas, sendo proibido a permanência em quadra após…

Natação e hidroginástica

Confira os horários, modalidades e preços para todas as idades.

No vôlei paralímpico