LoginAtenção ao uso da banheira de crioterapia
O uso da banheira de crioterapia oferece benefícios, mas também requer atenção redobrada. Antes de iniciar o banho, é obrigatório tomar um banho de chuveiro, e é importante estar ciente dos riscos associados a essa prática.
A banheira de crioterapia pode trazer riscos à saúde, como hipotermia, choque térmico, arritmia cardíaca, hipertensão, espasmos musculares, queimaduras na pele, alergias e danos nos nervos.
A tolerância ao frio varia de pessoa para pessoa, por isso é importante ouvir o próprio corpo e abandonar o banho se sentir dormência, tonturas ou desconforto grave.
Além disso, a banheira pode ser perigosa para pessoas com doenças cardíacas, respiratórias, circulatórias, renais, neurológicas ou imunológicas. Em caso de dúvidas, procure um médico.
A banheira de crioterapia é proibida para menores de 18 anos.