Basquete e Handebol aliam atividade física e convívio social

No Caiçaras, crianças e jovens têm a oportunidade de participar de diversas modalidades de esportes em equipe, entre eles Handebol e Basquete.
Ambos são oferecidos no Ginásio do Clube. O Handebol, pela escolinha Fair Play. E o Basquete, pela Passo Zero.

Handebol

José Geraldo Braga, professor de Handebol, explica que a modalidade é oferecida às sextas-feiras, para alunos dos 8 aos 14 anos. E conta que a procura tem sido bastante grande, tanto por sócios quanto por convidados. “As pessoas estão procurando se exercitar mais, depois deste período de pandemia”, afirma.

Ele diz que, durante as aulas, há um trabalho lúdico inicial com os alunos e, aos poucos, vão sendo transmitidos os fundamentos e regras do jogo.

“O Handebol é um esporte muito natural, de passada, de arremessos, de muitas jogadas com gol, o que é estimulante e divertido. Além disso, ele promove uma superação dos movimentos e fortalece o trabalho em equipe”, afirma. “É um esporte que contempla todas as estaturas físicas e todas as habilidades”, complementa.

Basquete

O basquete do Caiçaras tem o comando do atleta Arnaldo de Sousa Moreira Filho, mais conhecido como Arnaldinho. Ex-jogador da Seleção Brasileira, Arnaldinho atua na modalidade há 33 anos e explica que, em suas aulas, são trabalhadas tomadas de decisão, psicomotricidade e técnicas do jogo.

“Ao praticar basquete, você consegue exercitar diversas partes do seu corpo ao mesmo tempo. O esporte exige corridas, pulos, lançamentos e mudanças bruscas de direção. Isso trabalha diversos músculos. É uma ótima forma de queimar calorias, melhorar seu condicionamento físico e ainda ajudar a criar músculos”, diz.

Mas além do exercício físico, os jogadores têm que estar sempre alerta e pensando em estratégias em um curto espaço de tempo. Também precisam aprender a delegar tarefas e confiar em terceiros para ser bem-sucedidos no jogo.

As aulas de basquete acontecem de segunda, quarta e sexta-feira e há turmas dos 8 aos 18 anos.

Venha participar!

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