Clube dos Caiçaras

Tem circuito psicomotor para bebês, water polo e treino de bodyboard na natação de crianças e adolescentes, biathlon na natação de adultos, hidroginástica em homenagem ao Dia dos Namorados e até um bom de um arrasta-pé debaixo d´água, afinal, é mês de festa junina! Aqui, ninguém vai ficar parado nas modalidades de fitness aquático.

Confira a programação completa da FFS Eventos Esportivos para o mês de junho:

NATAÇÃO BEBÊS:
– Circuito Psicomotor (14 e 15/6): Circuito onde se exploram diferentes técnicas, valências físicas e psicomotoras adequadas à faixa de idade e desenvolvimento motor dos bebês.

NATAÇÃO INFANTIL:
– Circuito de Estafetas (6 e 7/6): Aula circuitada para turmas de Adaptação, Aprendizagem 1 e 2, com diferentes estações onde se exploram os estilos de natação, incluindo desafios adequados à faixa etária.
– Water Polo (14 e 15/6): Jogo lúdico para as turmas de Aperfeiçoamento 1 e 2 com divisão de dois times com cores padronizadas de macarrão para cada equipe, com o objetivo de marcar gols.
– Treino de Bodyboard (28 e 29/6): Exercícios básicos e específicos da modalidade para as turmas de Aperfeiçoamento 1 e 2 com o uso da prancha.

NATAÇÃO ADULTO:
– Biathlon (20 e 21/6): Treino alternado em séries de natação e bike para a natação adulto.

HIDROGINÁSTICA:
– Hidro Dia dos Namorados (12 a 16/6): Alunas poderão trazer companheiros para as aulas desta semana.
– Hidro Master Local (14/6): Aula com ênfase para membros inferiores com utilização de equipamento, que poderá ser escolhido entre caneleira, acquafins ou caneleira inject.
– Hidrojunina (21/6): Aula temática com lanche coletivo após o treino.
– Hidro Alongamento (28/6): Aula inteira com a parte principal em atividades de alongamento separados por segmento/articulações e/ou membros.