Clube dos Caiçaras

Seja para dar os primeiros toques na bola, aperfeiçoar os fundamentos ou simplesmente praticar uma atividade física em grupo, as aulas de vôlei do Clube dos Caiçaras são uma excelente opção para associados de todas as idades.

Com turmas para crianças, pré-adolescentes, adolescentes, jovens e adultos, as aulas combinam aprendizado técnico, prática esportiva e momentos de integração. Cada encontro começa com um aquecimento com bola — de forma lúdica para as crianças —, segue com exercícios voltados ao desenvolvimento dos fundamentos do vôlei e termina com uma partida, colocando em prática o que foi trabalhado durante a aula.

Para garantir que cada aluno encontre a turma mais adequada ao seu perfil, é recomendada a realização de uma aula experimental antes da matrícula.

Confira os horários:

Crianças

• Segunda e quarta-feira, das 9h45 às 10h45 – Ginásio
• Segunda e quarta-feira, das 17h às 18h – Quadra de areia
• Terça e quinta-feira, das 15h45 às 16h45 – Ginásio

Pré-adolescentes

• Segunda e quarta-feira, das 18h às 19h – Quadra de areia
• Terça e quinta-feira, das 16h45 às 17h45 – Ginásio

Adolescentes

• Terça e quinta-feira, das 18h às 19h – Ginásio

Jovens e adultos

• Terça e quinta-feira, das 19h às 20h – Ginásio

Aula experimental e matrículas

Os interessados podem agendar uma aula experimental e obter mais informações com o coordenador de vôlei, Rafael Melo, pelo WhatsApp (21) 99268-0550.