Aulão de Spinning no Caiçaras: energia e intensidade para começar o sábado!
Se você procura uma forma animada de dar início ao fim de semana, esta é a oportunidade perfeita: neste sábado, 27 de setembro, às 9h, o Caiçaras recebe um aulão especial de spinning com a professora Patrícia Andrade.
Será um treino completo, que combina música contagiante, subidas, sprints e percursos planos. A proposta é unir alta intensidade e diversão em uma experiência que melhora o condicionamento físico, fortalece pernas e core, além de proporcionar uma excelente queima calórica.
As vagas são limitadas! Para garantir o seu lugar, basta fazer a inscrição diretamente com a professora Patrícia via WhatsApp e realizar o pagamento (R$ 70).
Aulão de Spinning
Data: Sábado, 27 de setembro
Horário: 9h
Custo: R$ 70
Inscrição: Pelo WhatsApp da professora Patrícia.