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18 de junho de 2026
Caiçaras promove aulão especial de yoga no dia 27
Em homenagem ao Dia Internacional do Yoga, celebrado em 21 de junho, teremos um aulão especial no dia 27 (sábado), […]
Esportes em salas
11 de junho de 2026
Pilates ganha novos horários no Clube dos Caiçaras
Pensando em ampliar as opções para os associados que buscam saúde, bem-estar e qualidade de vida, a Trâmite está abrindo […]
11 de junho de 2026
Academia segue avançando com novos equipamentos e acessórios
Dando continuidade ao processo de modernização da academia, o Clube realiza mais uma importante atualização de seu parque de equipamentos, […]
4 de junho de 2026
Personal Trainers: Academia amplia oportunidades em horários com vagas disponíveis
A Academia mantém um controle rigoroso da ocupação dos Personal Trainers, com limite de 15 vagas por horário, garantindo a […]
4 de junho de 2026
Renovação do PAR-Q: Evite bloqueios na catraca
Temos registrado um número significativo de alunos sendo bloqueados na catraca devido ao vencimento do questionário PAR-Q (Questionário de Prontidão […]
4 de junho de 2026
Jogos Comemorativos chegam à reta final em clima de celebração
O último fim de semana foi de reta final dos Jogos Comemorativos, com um clima de muita animação, integração e […]