Clube dos Caiçaras

O Clube dos Caiçaras oferece aulas de judô e jiu-jitsu, duas modalidades que combinam atividade física, técnica e formação de valores, atendendo diferentes faixas etárias e níveis de experiência. As artes marciais estimulam o desenvolvimento físico e emocional, sempre com foco no respeito, na disciplina e na convivência.

O judô, voltado para crianças de 3 a 11 anos, é uma excelente porta de entrada para o esporte desde a primeira infância. De forma lúdica e segura, a modalidade contribui para o aprimoramento da coordenação motora, do equilíbrio e da consciência corporal, além de trabalhar disciplina, concentração, respeito e autoconfiança.

– 3 e 4 anos: segundas e quartas-feiras, das 8h20 às 9h ou das 15h20 às 16h
– 5 a 7 anos: segundas e quartas-feiras, das 9h às 9h50 ou das 16h às 16h50
– 8 a 11 anos: segundas e quartas-feiras, das 17h às 17h50
– 7 a 10 anos: terças e quintas-feiras, das 9h às 9h50
– 5 a 8 anos: terças e quintas-feiras, das 16h10 às 17h

A mensalidade do judô é de R$ 280.

Já o jiu-jitsu é oferecido para alunos a partir dos 8 anos, incluindo jovens e adultos. A modalidade fortalece músculos, melhora a resistência física e a coordenação, além de desenvolver raciocínio rápido, controle emocional e foco. Baseado em técnica e estratégia, o jiu-jitsu permite uma evolução gradual e segura, respeitando os limites de cada praticante.

As aulas de jiu-jitsu acontecem duas vezes por semana e são organizadas por faixa etária:

– 8 a 15 anos: segundas e quartas-feiras, das 18h às 19h30
– Acima de 16 anos: segundas e quartas-feiras, das 19h30 às 21h

A mensalidade é de R$ 350.

Para ambas as modalidades, a taxa de matrícula do clube é de R$ 155,49 para sócios e R$ 191,21 para conveniados, além da taxa de manutenção de R$ 130,27.

As inscrições estão abertas. Mais informações podem ser obtidas na Secretaria do Clube ou diretamente com os professores:
Judô – Professor Gilberto: (21) 96435-5166
Jiu-Jitsu – Professor Sérgio Bolão: (21) 97466-4121