3 de fevereiro de 2022

Aulão aberto de spinning na próxima quarta, às 18h

Gasto calórico elevado, fortalecimento para a musculatura, alívio para o estresse. Quer experimentar os benefícios do spinning? Então, anota na agenda: na próxima quarta-feira, 9 de fevereiro, tem aulão de spinning às 18h, aberto para todos os sócios, sob o comando da professora Patrícia. A reserva deverá ser feita 30 minutos antes da atividade diretamente na musculação.

Desde o início do ano, o spinning ou bike indoor reiniciou as atividades com uma sala dentro da academia do Caiçaras, saiba mais aqui.