Clube dos Caiçaras

Todos concordam que danças como balé clássico e jazz são lindas de se ver, porém, além da plasticidade e graciosidade dos movimentos, que benefícios trazem para a vida de bailarinos e bailarinas fora do palco? Os sócios do Caiçaras estão convidados para participar, neste sábado, dia 4, de uma vivência no mundo do balé clássico e do jazz para conhecer esses benefícios de perto.

Balé e jazz são arte, técnica e, ao mesmo tempo, esporte, explica Angela Infante, uma das diretoras da Arte em Movimento, que coordena o balé e o jazz no Caiçaras.

“Ambos os estilos proporcionam uma boa postura, melhora da coordenação motora, definição e tônus muscular e ganho de flexibilidade. Além disso, são usados como ferramenta para trabalhar a memória, desenvolvem a criatividade, promovem disciplina e bem-estar não só físico, mas também mental, já que envolve dança, música e diversão”.

Como será a aula?

“Vamos ter alongamento, passos no centro e dança criativa no final, todos os exercícios trabalhado com ludicidade, no caso das crianças, incentivando a criatividade”, explica Angela.

Confira os horários:

9:30h às 10h – Jazz (7 a 10 anos)

10h às 10:30h- Baby Class (2 a 4 anos)

10:30h às 11h- Pré-balé (5 a 7 anos)

11h às 12h- Balé adulto iniciante

Local: Sala de ginástica