13 de outubro de 2022

Como foi o Aulão de Spinning com a PDAL no último sábado

As bicicletas supermotivadoras do spinning ficaram lotadas nos aulões realizados no clube no último sábado. O treino foi conduzido pelos professores Pedro e Vítor, do aplicativo PDAL, parceiro do Caiçaras.

“Nosso trabalho é online, então é incrível fazer esses eventos a cada 4 ou 5 meses para  os alunos se reunirem. Uma grande diferença é que esse aulão é híbrido, então ele une quem está no Rio e pode vir para o presencial, mas também quem só pode ou prefere acompanhar online, pelo aplicativo. A gente traz muita energia positiva. Agradecemos aos nossos patrocinadores, graças a eles os participantes receberam vários brindes e participaram de sorteios”, conta o professor Pedro Paixão.

As aulas de bike indoor que simulam um percurso de ciclismo outdoor, usando música como motivação adicional, são um treino cardiovascular intenso, com alto gasto calórico.

Confira as fotos:

 

 

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