Clube dos Caiçaras

Aviso à turma das aulas remotas de spinning: estamos trabalhando para melhorar a transmissão das aulas. Para isso, já foi instalada antena de Wi-Fi exclusiva dentro da sala de aula.

Quem não tem disponibilidade de horário para frequentar as aulas presenciais de bike indoor no clube, agora tem como opção as transmissões online da PDAL na sala de spinning do Caiçaras, nos horários abaixo. Neste caso, basta comparecer e acompanhar a aula transmitida na TV – o aluno não precisa ter login próprio no aplicativo.

Terças e quintas, de 7h às 8h

Segunda a sexta, de 10h às 11h; de 11h15 às 12h15m; de 18h às 19h; de 19h15 às 20h15.

Sábado, ao vivo, às 9h, ou aula gravada, às 11h

Domingo, de 10h às 11h e de 12h às 13h.

Sócios do Caiçaras que quiserem assinar o aplicativo para pedalar em outros horários ou de casa têm 15% de desconto nos planos da PDAL.

As aulas de spinning presenciais são realizadas às segundas, quartas e sextas, às 8h, com o Professor Amaro. Informações pelo WhatsApp: (21) 96417-6222.