Ginástica do Caiçaras renovada e ampliada
Sob comando da empresa Alpha Sport, a ginástica do clube agora conta com aulas diurnas e noturnas. Além de ter o Spinning agregado às atividades, foram inseridas novas modalidades para os associados aprimorarem sua forma física.
Diariamente, são oferecidas aulas de bike, localizada e core/alongamento no período da manhã.
À noite, a novidade são as aulas de circuito funcional e de GAP, aula focada em membros inferiores e abdome.
A mensalidade é R$ 220 para qualquer horário e atividades oferecidas pela Alpha Sports.
Para quem optar somente pelo Spinning, a mensalidade é R$ 150. Você ainda pode realizar aulas avulsas em qualquer modalidade por R$ 20.
Nas aulas noturnas de circuito funcional e GAP é permitida a presença de um convidados por sócio matriculado na aula, com limite de 20% da capacidade total das turmas.
Veja abaixo a grade de horários e os contatos para mais informações das aulas.