LoginVenha se alongar! Aulão aberto com o Professor Michell Alrybe no sábado, dia 3
Como mais uma atividade de comemoração ao encerramento dos Jogos Comemorativos, teremos neste sábado, 3 de junho, dois aulões de Alongamento, abertos para todos os sócios, sob o comando do professor Michell Alrybe. As aulas serão às 9h30 e às 10h15, na Sala de Aulas Coletivas.
Os benefícios do alongamento são a redução das tensões musculares, o que otimiza a prática das demais atividades físicas, melhora da circulação, da ansiedade e da qualidade do sono. Participe!
Para se inscrever, preencha o formulário, de acordo com o horário desejado. As vagas são limitadas a 15 participantes por horário.
Clique aqui para o horário de 9h30
Clique aqui para o horário de 10h15
🗓️ Aulão de Alongamento – Sábado, 3 de junho
Às 9h30 e às 10h15, na Sala de Aulas Coletivas