Clube dos Caiçaras

Em homenagem ao Dia Internacional do Yoga, celebrado em 21 de junho, teremos um aulão especial no dia 20 de junho (sábado), na Sala de Aulas Coletivas. A proposta do encontro é oferecer aos participantes uma pausa para desacelerar, respirar e se reconectar consigo mesmos, em meio à correria do dia a dia.

Inspirada nos ensinamentos da yoga, a programação foi pensada para proporcionar um momento de bem-estar, presença e equilíbrio. A aula especial será conduzida pela professora Michelly Antony.

“Se você olhar ao redor, vai perceber que estamos todos correndo o tempo todo. A mente cheia, a lista de tarefas que nunca acaba e o corpo pedindo um descanso que o sono nem sempre consegue dar. Esta prática especial foi criada para oferecer um espaço seguro para respirar fundo, soltar o peso dos ombros e se reconectar com o que realmente importa: você”, destaca Michelly.

As inscrições devem ser feitas pelo WhatsApp (21) 97197-9729, com Ângela Infante, da Arte em Movimento.

Valor da inscrição:

Sócio: R$ 50

Sócio com um convidado não sócio: R$ 40 cada

Confira a regra de convites.