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13 de junho de 2024
Aulões de spinning e Wolffit este sábado: saiba mais sobre os small groups
Neste sábado, dia 15, teremos dois aulões de spinning com o professor Amaro. As pedaladas acontecem às 9h e às […]
Yoga
6 de junho de 2024
Yoga abre nova turma: venha compartilhar essa jornada de bem-estar!
Estamos muito animados em anunciar um novo horário para as aulas de yoga, no Caiçaras, a partir deste mês de […]
23 de maio de 2024
Fique ligado nas atividades da última semana de Jogos
Depois de três semanas de competições em campos, quadras, piscinas e outros espaços, neste fim de semana, os Jogos Comemorativos […]
25 de janeiro de 2024
Regulamentos de salas esportivas e de personal trainers são ajustados
Os regulamentos das “Salas de Musculação e Mezanino, Aulas Coletivas e Spinning” e de “Personal trainer” passaram por atualização de […]
11 de janeiro de 2024
Escolinhas em 2024: confira a tabela de horários de todas as atividades
Você sabia que o Caiçaras tem esportes para todos os gostos? Judô, balé e ginástica rítmica são opções para crianças. […]
28 de dezembro de 2023
A vida na ilha: Yoga na natureza, onde o tempo passa mais devagar
Novo ano se aproxima, época em que buscamos nos reconectar com nossa essência e encontrar equilíbrio físico e mental para […]