Clube dos Caiçaras

Vai ter muito esforço, mas também muita descontração no aulão de ginástica Wolf Fit que será realizado neste domingo, 1º de maio, antes da abertura dos Jogos Comemorativos, de 10 às 11h. O aulão será com o professor Marlon Reis, no campinho, e serão abertas 40 vagas, com ocupação por ordem de chegada.

O método Wolf Fit é um novo conceito em treinamento coletivo que envolve quatro pilares: mobilidade, força, cardiorrespiratório e core trainning. Vem treinar!