Clube dos Caiçaras

Em homenagem ao Outubro Rosa, mês dedicado à prevenção do câncer de mama, o Clube dos Caiçaras preparou uma programação esportiva especial voltada para o público feminino. A iniciativa visa promover a saúde e o bem-estar através do esporte e da confraternização.

A programação começou com os aulões de Wolffit, conduzido pelos professores Marlon Reis e Joéliton, e de spinning, com a professora Patrícia e o DJ Alan. Mas ainda temos muito mais pela frente, incluindo aulões de Tai Chi Chuan, hidroginástica, torneios de tênis e de beach tennis, além de algumas novidades!

Destaques da Programação:

• Aulão aberto de Tai Chi Chuan no Caiçaras com o professor Renato Frade: No sábado, dia 26, de 9h às 11h30, acontece o evento ‘Explorando o Corpo com o Tai Chi’. Começa com um café da manhã, segue com práticas de Tai Chi; apresentação de formas avançadas de Tai Chi e, por fim, uma Roda de Conversa e brainstorming. Com movimentos suaves e poderosos, você aprenderá a melhorar sua energia, aliviar o estresse e fortalecer seu corpo de maneira natural. O evento será realizado em parceria com a empresa Trâmite, que oferecerá um serviço de massagem expressa a todos os participantes. Leia a matéria completa aqui. Mais informações e inscrições: Contato pelo WhatsApp.
• Torneio Feminino de Duplas de Tênis no sábado, dia 26 de outubro: O evento, que foi transferido por conta do mau tempo, terá formato sem duplas fixas, onde as participantes serão divididas em grupos de acordo com número e nível, jogando em duplas alternadas. As partidas começam às 14h.
• Torneio de Beach Tennis no domingo, 27 de outubro: Aberto a todos os níveis, com categorias definidas conforme as inscritas, em formato de grupos que se enfrentarão por tempo, seguindo o mesmo estilo dos Jogos Comemorativos deste ano. As partidas começam às 9h nas três quadras.
• Aula de Hidroginástica transferida para o dia 30/11, às 9:15, ministrada pelos professores da FFS, aberta a todos os associados. Mais informações com o coordenador Lincon pelo WhatsApp. O evento fecha o Outubro Rosa com um café da manhã especial.

Os torneios de BT e Tênis têm custo de inscrição, cada um, de R$ 20 para sócias e R$ 30 para convidadas, a ser anexado à mensalidade. O limite de horário para inscrições é nesta quinta-feira, dia 24, à meia-noite.

Acesse o formulário aqui para se inscrever.

Ações de Saúde:

Em parceria com a Alta Diagnóstico, serão oferecidas ações abertas a todos os sócios nos dias 19 e 27, com sessões de massagem no primeiro dia e uma estação de saúde com bioimpedância no segundo dia. As 100 primeiras sócias inscritas nos torneios receberão uma camisa comemorativa, que poderá ser retirada no dia dos eventos.

Venha participar e celebrar o Outubro Rosa com saúde, esporte e diversão no Caiçaras!