Clube dos Caiçaras

Neste sábado, dia 27, teremos mais um aulão de ginástica Wolffit com o professor Marlon Reis, aberto a todos os sócios. A aula ocorrerá a partir das 10h, no Terraço Panorâmico.

As inscrições devem ser realizadas diretamente com o professor, ao custo de R$ 30. Clique aqui para se inscrever.

O método Wolf Fit é um novo conceito em treinamento coletivo que envolve quatro pilares: mobilidade, força, cardiorrespiratório e core trainning. Vem treinar!