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Preparo para emergências na academia e nas salas de aulas coletivas e de lutas
No pós-pandemia, a academia visivelmente se tornou um dos espaços mais frequentados do Clube. Ao longo do mês de junho, […]
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Além de danificar os estofados, a prática de colocar pesos e halteres em cima dos bancos da academia propicia a […]
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