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9 de maio de 2024
A Vida na Ilha: Diário da primeira semana de Jogos Comemorativos
É esporte, é construção de laços, é respeito às regras, aos colegas de equipe e aos adversários, é pura emoção. […]
Ginástica
28 de março de 2024
Preparação para a Páscoa: aulões especiais de ginástica e alongamento nesta sexta
Se liga que nesta Sexta-Feira da Paixão, dia 29, tem Aulões de Ginástica e de Alongamento, edições especiais de Páscoa. […]
25 de janeiro de 2024
Regulamentos de salas esportivas e de personal trainers são ajustados
Os regulamentos das “Salas de Musculação e Mezanino, Aulas Coletivas e Spinning” e de “Personal trainer” passaram por atualização de […]
18 de janeiro de 2024
Tudo junto e misturado: o sucesso da nova Sala de Aulas Coletivas
Há cerca de um ano, as aulas de ginástica coletivas ganharam um super upgrade! Isso porque o Clube ganhou uma […]
11 de janeiro de 2024
Escolinhas em 2024: confira a tabela de horários de todas as atividades
Você sabia que o Caiçaras tem esportes para todos os gostos? Judô, balé e ginástica rítmica são opções para crianças. […]
4 de janeiro de 2024
Professor que disputará Ultraman promove corrida para arrecadação de latas de leite
No dia 13 de janeiro, sábado da semana que vem, o professor Amaro, do spinning e da musculação, promoverá o […]