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29 de agosto de 2024
Pssssiu! Nossas pequenas bailarinas precisam de concentração
Às segundas e quartas, as aulas de balé infantil acontecem no Salão Gaivota. Por ser ao lado do Parquinho Infantil, […]
Esportes em salas
29 de agosto de 2024
Regulamento de Personal Trainers: alteração impões penalidade para atrasos
A partir de 1º de setembro, entrará em vigor a alteração no Regulamento de Personal Trainers, aprovada pelo Conselho Diretor, […]
15 de agosto de 2024
Em movimento: neste sábado, tem aulões de Wolffit, alongamento e spinning
Neste sábado, dia 17 de agosto, teremos aulões de ginástica Wolffit, às 9h, e Alongamento/Pilates solo, às 10h, com o […]
4 de julho de 2024
Preparo para emergências na academia e nas salas de aulas coletivas e de lutas
No pós-pandemia, a academia visivelmente se tornou um dos espaços mais frequentados do Clube. Ao longo do mês de junho, […]
4 de julho de 2024
Sócio do Caiçaras fica em 4º lugar em etapa do Estadual de Sinuca
Competindo pelo Campeonato Estadual Snooker Six Red 2024, na 3ª etapa, realizada no último sábado, o sócio Pedro Rolim ficou […]
27 de junho de 2024
Vem aí, sábado, dia 6: aulões juninos no wolffit e spinning
No sábado, dia 6 de julho, teremos no Clube os aulões juninos de wolffit e spinning, comandado pelos professores Marlon […]