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29 de janeiro de 2026
Spinning ganha novas turmas no Caiçaras a partir de março
O Caiçaras amplia sua grade de atividades e lança, a partir de março, novas turmas de spinning com a professora […]
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29 de janeiro de 2026
‘Sábados zen’: aula de yoga para acalmar corpo e mente
Neste sábado (31), o Clube dos Caiçaras promove mais uma edição do Sábado Zen, com uma aula de yoga voltada […]
22 de janeiro de 2026
Fim do recesso das escolinhas: confira o calendário de cada modalidade
O período de recesso das escolinhas esportivas do Caiçaras está chegando ao fim e muitas modalidades já retomaram suas atividades. […]
15 de janeiro de 2026
Aulão Circuit Challenge, na terça, movimenta a programação de ginástica
O feriado de São Sebastião, na terça-feira (dia 20), será marcado por muita energia e movimento no Aulão Circuit Challenge, […]
15 de janeiro de 2026
Sábado Zen: uma pausa para o corpo e a mente
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15 de janeiro de 2026
Em movimento: aulões gratuitos de dança para as crianças
As férias ganham ainda mais movimento e alegria com a programação especial de dança voltada para o público infantil! Na […]