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20 de abril de 2023
Ciabatta e carpaccio: sanduíche é a estrela da promoção quinzenal
A combinação é perfeita: ciabatta fresquinha e crocante recheada com mostarda Dijon, carpaccio de carne, rúcula e tomate cereja. O […]
Notícias
19 de abril de 2023
Patrimônio: poda dos coqueiros é concluída
Foi realizada, nas últimas semanas, a poda dos coqueiros do Caiçaras. A poda é realizada de forma preventiva a cada […]
13 de abril de 2023
Colabore: todos devem registrar entrada e saída no Clube
Vamos falar sobre o registro de acesso ao Clube? Todos sempre devem registrar sua entrada e saída através da leitura de […]
13 de abril de 2023
Amaro, professor de bike indoor, na reta final para o Ultraman Brasil
10km nadando, 84,4km correndo e 421km pedalando! Nosso professor Amaro Cajueiro, de bike indoor e musculação, está pronto para participar, […]
13 de abril de 2023
Regrinhas de ouro: confira as normas de conduta para as escolinhas esportivas
A educação e o cumprimento de regras cabem em qualquer circunstância e lugar de nossas vidas. Nas escolinhas esportivas, não […]
13 de abril de 2023
Torneio de tênis em duplas 55+: disputas este fim de semana
Será neste sábado e domingo, dias 15 e 16 de abril, o Torneio de Tênis para duplas 55+. As chaves […]