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25 de novembro de 2021
Mira perfeita: veja como foi a Clínica de Sinuca para homens
No último sábado, 20 de novembro, tivemos Clínica de sinuca com o professor Renato da Matta Jr. A programação foi […]
Notícias
25 de novembro de 2021
Vem para o Encontro de Gerações no vôlei de praia
Quem sabe o vôlei de praia vai se tornar o seu novo esporte favorito? Coloque roupas leves, protetor solar, viseira […]
25 de novembro de 2021
Para encerrar o vôlei, torneio e churrasco dia 12/12
Depois de uns saques e cortadas, vai ter carne na brasa. No dia 12 de dezembro, domingo, será o evento […]
25 de novembro de 2021
Destaque Caíque: Bacalhau às Natas de comer rezando
O tradicional prato da culinária portuguesa Bacalhau às Natas, acompanhado de arroz de brócolis, passa a figurar entre as Sugestões […]
25 de novembro de 2021
Adote uma garrafinha, adquira novos hábitos!
Pense bem: o copinho que você usaria durante 15 segundos pode levar até 400 anos para se decompor. Seus tataranetos […]
25 de novembro de 2021
Para refrescar: Aulão de Verão na hidroginástica
Vamos dar as boas-vindas ao sol e ao calor? No dia 4 de dezembro, sábado, tem o Aulão de Verão […]