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4 de julho de 2024
Preparo para emergências na academia e nas salas de aulas coletivas e de lutas
No pós-pandemia, a academia visivelmente se tornou um dos espaços mais frequentados do Clube. Ao longo do mês de junho, […]
Jiu-Jitsu
9 de maio de 2024
Jogos: fim de semana tem natação, futevôlei, basquete infantil e aulão funcional
Neste fim de semana, por conta do Dia das Mães, no domingo, as competições dos Jogos Comemorativos ocorrerão no sábado, […]
9 de maio de 2024
Judô e Jiu-jitsu abrem possibilidade de turmas para adolescentes
Agora, os interessados nas modalidades judô e jiu-jitsu podem contar com a possibilidade de turmas para alunos a partir de […]
1 de fevereiro de 2024
A Vida na Ilha: Pequeninos no tatame, da atividade física à autodefesa
Com seu quimono rosa, a pequena judoca derruba o adversário. Com 10 anos, Julia é faixa amarela, uma das mais […]
25 de janeiro de 2024
Regulamentos de salas esportivas e de personal trainers são ajustados
Os regulamentos das “Salas de Musculação e Mezanino, Aulas Coletivas e Spinning” e de “Personal trainer” passaram por atualização de […]
11 de janeiro de 2024
Escolinhas em 2024: confira a tabela de horários de todas as atividades
Você sabia que o Caiçaras tem esportes para todos os gostos? Judô, balé e ginástica rítmica são opções para crianças. […]