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20 de abril de 2022
Aulas matinais de ginástica com inscrições temporariamente suspensas
Em decorrência da quantidade de alunos matriculados, as aulas de ginástica Wolf Fit e Localizada do período da manhã estão […]
Esportes em salas
14 de abril de 2022
Jogos Comemorativos de 91 anos do clube: inscreva-se por e-mail ou WhatsApp
Quem ainda não se inscreveu para os Jogos Comemorativos de 91 anos do Caiçaras, é hora de correr! É possível […]
14 de abril de 2022
Aulão de ginástica em formato small group, neste sábado
Neste sábado, às 9h45m, teremos aulão de ginástica com o professor Marlon Reis. Com aula em formato small group, serão […]
14 de abril de 2022
Encontro da sinuca, desta vez, será na terça
O encontro quinzenal “Quintas na Sinuca”, excepcionalmente, será realizado na próxima terça-feira, dia 19, por causa do feriado de quinta-feira, […]
14 de abril de 2022
Spinning: pedaladas indoor com professor na sala ou online
Planos, subidas, sprints e saltos. Se você é da turma do pedal, vai curtir as aulas de spinning presenciais às […]
7 de abril de 2022
Aulões de spinning com o professor Pedro Paixão, da PDAL, será neste sábado
Será neste sábado, dia 9, os aulões de spinning para iniciar a parceria do clube com o app PDAL. O […]