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18 de janeiro de 2024
Ginástica Rítmica começa 2024 com ajustes nos horários
As estrelinhas e cambalhotas que as crianças tanto amam têm um novo horário marcado. Foram feitos ajustes na grade de […]
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18 de janeiro de 2024
Tudo junto e misturado: o sucesso da nova Sala de Aulas Coletivas
Há cerca de um ano, as aulas de ginástica coletivas ganharam um super upgrade! Isso porque o Clube ganhou uma […]
11 de janeiro de 2024
Força, flexibilidade, respiração: Pilates ganha cada vez mais adeptos
Movimentos suaves e controlados de força e flexibilidade, combinados com a respiração consciente, promovem a liberação da tensão física e […]
11 de janeiro de 2024
Escolinhas em 2024: confira a tabela de horários de todas as atividades
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4 de janeiro de 2024
Professor que disputará Ultraman promove corrida para arrecadação de latas de leite
No dia 13 de janeiro, sábado da semana que vem, o professor Amaro, do spinning e da musculação, promoverá o […]
28 de dezembro de 2023
A vida na ilha: Yoga na natureza, onde o tempo passa mais devagar
Novo ano se aproxima, época em que buscamos nos reconectar com nossa essência e encontrar equilíbrio físico e mental para […]