Excepcionalmente, a Central de Massagem do Clube dos Caiçaras não terá atendimento neste domingo devido à confraternização da equipe. […]
Que tal aproveitar os benefícios do spinning, como o alto gasto calórico, o fortalecimento muscular e o alívio do estresse? […]
Com o intuito de promover uma experiência de treino produtiva e agradável para todos, o Clube dos Caiçaras solicita a […]
A sala de spinning fica permanentemente aberta e à disposição dos sócios do Clube, porém, nos horários de aula, a […]
Neste sábado, dia 28 de setembro, teremos aulão de spinning, às 10h15, com a professora Patrícia Andrade. O custo é […]
Neste sábado, dia 14 de setembro, teremos aulões de ginástica Wolffit, às 9h, com o professor Marlon Reis, e spinning, […]
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