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16 de novembro de 2023
Turma de Wolffit comemora aniversário do Prof. Marlon Reis em aulão
No feriado de 15 de novembro, quarta-feira, nem o calor carioca foi capaz de espantar as alunas da ginástica. Sob […]
Esportes em salas
16 de novembro de 2023
Tai Chi Chuan: venha fazer uma aula experimental!
Você conhece o Tai Chi Chuan? A arte marcial chinesa integra a grade de atividades do Caiçaras. As aulas são […]
9 de novembro de 2023
Yoga da linha Hatha Flow ganha mais um horário na grade
A partir de agora, a Yoga passa a oferecer dois horários na linha Hatha Flow, com a professora Michelly Antony. […]
12 de outubro de 2023
Aulão de Wolffit e DJ abrem as atividades do Outubro Rosa
Na última quinta-feira, foi realizada no Terraço Panorâmico a abertura do nosso Outubro Rosa com super um aulão de Wolffit, […]
12 de outubro de 2023
Melhorias na Academia de musculação, com novos equipamentos e bebedouro
Nos últimos dias, a Academia está com novidades, com a chegada de novos equipamentos de musculação e bebedouro. Os novos […]
5 de outubro de 2023
Novos equipamentos da musculação chegam nesta sexta
Nesta sexta-feira, 6 de outubro, a partir das 12h, está prevista a chegada dos novos equipamentos da musculação. Será necessário, […]