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10 de agosto de 2023
Small Group: saiba o que é e como contratar
O Clube passa a contar com a opção de contratação de serviços de small groups, aulas restritas de determinadas modalidades, […]
Esportes em salas
3 de agosto de 2023
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3 de agosto de 2023
Aulas de Tai Chi começam na próxima quinta, dia 10
Começam na próxima quinta-feira, 10 de agosto, as aulas de Tai Chi Chuan, agora na grade fixa de atividades. As […]
27 de julho de 2023
Ainda em ritmo de festa julina: sábado tem aulão de dança livre
Neste sábado, dia 29, ainda em comemoração pelas festas julinas, às 9h, teremos um aulão de dança livre. A aula […]
13 de julho de 2023
Yoga abre nova turma; veja como foi o aulão
Depois da aula aberta ao ar livre na última terça-feira, dia 11, o Caiçaras passa a oferecer novo horário da […]
6 de julho de 2023
Musculação ganha novos equipamentos: o primeiro, é a Elevação Pélvica
A poucos meses do verão, a Academia de Musculação mais uma vez ganhará novos equipamentos, que complementarão as opções de […]