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13 de novembro de 2019
Novembro Azul na ginástica
Todas de azul para lembrar da importância da prevenção ao câncer de próstata.
Esportes em salas
12 de novembro de 2019
Aulão de spinning dia 23/11
Dias 20 e 23. Apenas para sócios. Participe!
5 de novembro de 2019
Aulão Small Group Bike Indoor
O evento, apenas para sócios, será das 10h às 11h30, na Sala de Spinning.
29 de outubro de 2019
Esporte é vida: por dentro do judô e do jiu-jitsu
Confira a entrevista com Felipe Cobra, professor do Caiçaras.
20 de outubro de 2019
Torneio Interclubes de Sinuca
Disputa dias 19 e 21/11, às 18h.
8 de outubro de 2019
Esporte é vida: por dentro do krav maga
Conversamos com o instrutor Guilherme Vieira sobre essa arte de defesa pessoal. Confira.