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14 de abril de 2022
Spinning: pedaladas indoor com professor na sala ou online
Planos, subidas, sprints e saltos. Se você é da turma do pedal, vai curtir as aulas de spinning presenciais às […]
Spinning
7 de abril de 2022
Aulões de spinning com o professor Pedro Paixão, da PDAL, será neste sábado
Será neste sábado, dia 9, os aulões de spinning para iniciar a parceria do clube com o app PDAL. O […]
7 de abril de 2022
Jogos Comemorativos de 91 anos do Caiçaras: esporte, diversão e integração
Foi dada a largada para os Jogos Comemorativos de 91 anos do Caiçaras, de 1º a 29 de maio. O […]
31 de março de 2022
Spinning no clube em parceria com o app PDAL
Quer fazer aulas de spinning mas os horários disponíveis no clube não são compatíveis com os seus? O Caiçaras acaba […]
10 de fevereiro de 2022
Small Group de spinning neste sábado, dia 19
Neste sábado, 19 de fevereiro, tem Small Group de spinning com a professora Patrícia, às 10h. São apenas dez vagas […]
3 de fevereiro de 2022
Aulão aberto de spinning na próxima quarta, às 18h
Gasto calórico elevado, fortalecimento para a musculatura, alívio para o estresse. Quer experimentar os benefícios do spinning? Então, anota na […]